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又抽筋了...你在吃什么孕妇钙,快来告诉我吧!拜托啦!

 
楼主: 暖暖精选
68658265 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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以下姐妹推荐的钙片有料有据,对其他姐妹帮助很大哦~~恭喜获得30暖豆,请查收~~

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唉哟!又抽筋了!ヘ(;´Д`ヘ)



有木有麻麻大半夜被抽筋闹腾醒的?

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宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙,所以麻麻们的身体对钙的需求量要远远大于普通人。



如果缺钙了,孕妈妈就容易水肿、失眠、抽筋等,所以怀孕期间一定要注意补钙喔。



根据中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》中的建议,孕早期、孕中期和孕晚期补钙量应分别为800mg1000mg1200mg。我们平时正常的饮食只能获取400700mg的钙,对于孕妈妈来说还是有差距的。这个时候,选择一款适合的孕妇钙片就显得尤为重要了!



那问题来了



那个牌子的钙片口味更好?



哪个品牌的钙片吸收更好不便秘?



投票中的这几个品牌的钙片怎么样?



姐妹们快来分享,造福更多人٩()۶

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【分享时间】



即日~1211



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往期精选汇总:

1.收藏帖!解馋又健康, 孕期可以吃这些零食哦~

2.#答案汇总#什么霜,什么油,能对付妊娠纹?急,在线等!!




单选投票, 共有 1132 人参与投票
22.08% (250)
19.43% (220)
9.10% (103)
8.30% (94)
29.42% (333)
11.66% (132)
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41
孕迹好声音 传好孕
十五级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐修修爱赖氨酸磷酸氢钙,孕期吃的这款钙片,感觉挺好的,价格在180左右
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42
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 A冉冉
哈哈,真能喝的下
为了宝宝,不吃不行啊前期喝不下,后面上瘾了
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43
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我吃的葆婴的钙+D
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44
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
还没开始吃
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45
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
钙片。。。。。。。。。
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46
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
一直都在吃的
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47
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
医生开的朗迪
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48
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
一直不敢吃钙片,因为本身有肾结晶。小时候为了长高,经常补钙,我觉得看到咀嚼钙,就反感。所以是喝牛奶,酸奶,吃虾子,这些来食物补。目前没抽筋。
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49
孕迹好声音
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我推荐钙尔奇,62元一瓶,一直到现在基本没抽过筋
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50
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
早晚一粒,脚就不痛了
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51
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
朗迪 药店买的。
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52
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
钙片每天多少
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53
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也抽,最近我改睡前吃俩粒,这几天没抽了
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54
三级宝宝 | | 来自疯狂造人
就图吗哦那
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55
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
钙尔奇有用
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56
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 周小周大王来巡山
医生开的碳酸钙颗粒
我也是,没买过外面乱七八糟的营养品
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57
孕迹好声音 传好孕
管理员 |
回复 花枝。
我也是,没买过外面乱七八糟的营养品
恭喜小仙女,你肚肚里面的胎宝即将足月,辛苦啦

预祝卸货【顺顺利利】~~~到时候记得来孕迹暖暖“发报喜帖”分享难忘的生产过程喔;还可以使用疫苗接种等育儿小工具,在社区育儿圈和晒娃圈分享宝宝的成长点滴。

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58
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
还没吃,,不知道买什么
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59
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 倾世樱桃
没吃过钙片那些,一直食补,喝牛奶,酸奶,现在孕37周没抽筋过
嗯,我也是,每天喝500ml牛奶,我医生和我说钙片人体吸收的很少
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60
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
nature land怎么样呀?
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