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一、基本情况 自己90年（165,65kg），老公89年(178,75kg)，也是从校服到婚纱的马拉松恋爱，好在修成正果，中途也是长年异地，终于在毕业后都回到了家乡小城市。慢慢稳定下来。 我的例假周期从来不固定，30到50多天不等，结婚前还能稳定在35左右，结婚后更乱了（附图最近几次周期数据）…….我的体重偏胖，尤其是结婚后，速速的飙升20斤，直逼130…….我也很绝望啊…… 二、备孕经历 1、感谢造造，感谢这里的姐妹们各种经验贴（这个也是鼓励我有勇气把自己的感受写出来）。 2、16年结婚，18年年初准备，以为不避孕就可以，我周期长又不固定。因为出差、喝酒等多种原因拖到8月底。9月开始正式准备，用试纸（严格按照测试前2小时不吃不喝），体温记录。半定量前就用金秀儿的普通试纸每天测，从9月19号开始测，一直浅浅的，直到26中午，很明显变深，就用同一杯尿测了半定量（我每次都会等稍微显色了看情况是否倒掉尿液，也是便于加深时候还有液体可以测半定量）。 首次用的时候可能观测时间还没到，所以判定为25，后来看感觉都要到65了。就没4小时测一下，差不多一天上午11点左右，下午五点左右，晚上睡前再来一次。26号下午测感觉变淡了不少，还纳闷怎么变化这么快，都害怕错过了时间，晚上立马安排，安排完又测，居然比白天测的都深，估计是下午测的有点偏差。 27号继续测，奇怪的是上午仍然比较深，下午又开始变浅，应该是45左右，27晚上也安排了，安排完测看确实好像变浅了。 28号白天测（为了保证卵子排掉了），但是颜色并没有很浅，还是25到45之间。老公晚上说今晚要不再来一次吧，不然要是错过了感觉好亏。。。我说算了，没事儿反正前两天已经安排，连续也不好，28号也就没安排。 29号上午测了半定量，确实变浅了，也安心了，卵子应该顺利排了。中午时间短，就晚上安排。（附上PLSZ照片，明显测出ZZY的时候PLSZ确实是阳或者强阳） 3、紧接着就是焦躁、不安的十来天。十一假期努力让自己不要去想，可还是会忍不住。6号早上，忍不住还是测了一下，心想中了很好，没中继续努力。。。。果然大白板。。。。第一次测时候那个紧张的啊，6号晚上，看群里姐妹说晚上印子有时候比早上还明显，手欠又测一根，应该是所谓的亲妈灰。。很淡很淡。。激动了一下，让老公看，老公坚决说没有。。然后我被他说服了试纸丢了垃圾桶。。。7号早上我又测，我感觉真的有印，指给老公看，他还是说没有，但在我的强烈引导下，说了句好像是比昨天明显点，可如果怀孕的话怎么会看的这么费劲儿呢。。。。。 4、接下来就是各种验证之路，各种刷帖子，对照同情况姐妹们的试纸。每天拉着老公“分析”试纸是不是加深 5、13号，按软件例假推迟2天，又刚好周末不上班，早早去医院挂号检查。医生什么也没问，还是我自己主动交代，查了HCG，结果出了（附图）。医生看了一下，你是确定要么，我说是的。接着就说那现在能确定怀是怀了，但是好不好不知道，等十天后直接来检查B超，如果要做憋尿的你就自己提前憋尿，如果阴超就不用憋尿。接下来不要大吃大喝，营养均衡点，吃点叶酸，不要剧烈运动，注意防辐射。医生说完我问没什么特别注意的么，医生怼了一句我刚说那么不重要？！我。。。。。 这就是我的经历，一点小感受： 1、安排时间，我是借鉴了姐妹们帖子里的方案和某宝半定量试纸介绍里面LH曲线分析，快强阳时候一次、强阳转弱一次，完全弱了补一次。在感觉快强阳前一到两天先安排一下，说是为了释放之前活力过了的精子。 2、之前体检，就知道自己是子宫前卫，每次都是男上女下，然后PP垫高躺个半小时。 3、一定不要想着顺其自然，还是要科学备孕，排卵期还是要找准（不管是用试纸还是卵泡监测）尤其是对周期不固定的姐妹们。其实我到最后也不知道自己是哪次中的，排卵日27或者28。 4、虽然大卫试纸确实比较稳，但是可能对我不合适，所以姐妹们刚开始可以两个都买，看哪种更适合你。 5、运动真的有必要，我9月开始只要晚上有时间都会快走一段时间（跑步对我来说太难了）、假装跳绳十来分钟（没绳子，做个动作），还想着还没中就要报个健身房减肥了再说。 6、每天晚上泡脚，就只是热水，精力有限就没有艾草啥的。看别的姐妹经验，如果有精力可以试一下艾灸或者艾草泡脚。 7、尽量放松心情，说是完全放松真的不大容易，至少对我来说不容易。 8、不要吓唬自己，比如炎症啊、肥胖啊，健康的身体最好，稍微胖点也不要太紧张当然能瘦下来最好。我这直逼130的都可以你们怕什么呢。 9、对了，基本的孕前检查很有必要，有问题尽早治，没问题也减少心理压力。我是单位体检时候自己顺便自费了几项孕前检查。 最后说点症状吧： 大家千万不要套症状，因为每个人真的会不一样。 1、体温，我从体温计回来了就开始测，体温从没上过36.90但排卵后也算是持续在一定高温区。 2、这次唯一我感觉比较明显的不同就是，原来都是例假前一周左右开始胸疼，这次排卵后没几天就开始疼了，碰到就疼。软不软，个人没感觉，区别不大。 3、没有排卵痛、没有着床痛、没有着床流血、没有屁多，当然也可能痛了，我比较迟钝没感受到。。。。。 4、越接近姨妈日，感觉尿液比较黄，除非是很憋，可能会淡点。。。。 5、就8号那一天感觉明显腰很酸，晚上走一会儿就酸的不行，好似走了很久一样。其他时间都还好。 对了顺便请教一下姐妹们，为啥医生只给我开了检查HCG的，没有孕酮和雌二醇。。。。。 啰啰嗦嗦两千多字，都是流水账，希望姐妹们都好孕，保持好心情。 也希望自己和宝宝后续一切顺利，今天还和老公说，希望宝宝能和我们一样坚强、耐躁、不娇气。。。 |
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