|
在上一篇文章中，我和大家分享了我对于孕酮值的理解，很感谢大家对于我的信任，我也努力将我所知道的告诉大家，目的在于让大家参考，让大家可以在孕期无聊时，打发打发时间，并通过这样一个途径，让我们这些孕妈们团结在一起，互相帮助，相互鼓励，相互安慰！ 今天，我来讲讲我的补钙经历。妈妈是伟大的，自从怀了宝宝，吃个钙片，在孕妈的世界里都成了十分重要的课题！ 纠结在于什么时候吃钙片最好？ 基本得到两种回答： 1、孕早期补叶酸，12周开始补钙片，缺钙可是会影响发育的..... 2、孕20周左右开始补钙，补太早胎盘钙化，胎儿头骨过早钙化..... 对于这两种回答，网上能够查到的危害基本如下： 一、孕妇缺钙对孕妈影响 1、缺钙导致骨质疏松2、缺钙导致腿抽筋3、容易诱发高血压4、落下孕期后遗症 二、孕妇缺钙对于宝宝的影响 1、影响宝宝牙齿发育2、影响宝宝骨骼发育3、导致宝宝患先天性佝偻病 三、孕妇补钙过量对自身的危害 1、补钙过量会造成胎儿发育过大，难以顺利分娩。2、摄入过多的钙可致高钙血症，甚至诱发肾结石。 四、孕妇补钙过量对宝宝的影响 1、补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化，制约宝宝的大脑发育，出现智力障碍。2、胎儿骨骼的过早钙化会导致骨骺提前闭合，使宝宝的身高发育受到限制。3、免疫力下降4、血管硬化、影响视力及心脏功能5、易患泌尿系统结石 那么，究竟该在什么时候开始补钙呢？ 问过多名医生，什么时候补钙最好，答案也无非是上述两种，我在纠结了很久以后，决定在12周的时候先去医院做个骨密度检测，看看骨密度值再做决定！ 骨密度在正负1之间，都是正常的，我是-1.1，所以，我决定在12周至20周期间，通过食补，如果一旦出现抽筋等情况，我再考虑钙片，如果没有出现任何缺钙反应，16周再通过骨密度检测，骨密度没有下降，那么20周以后再补钙片。 我在这边建议（只是我的建议，仅供大家参考）大家第一次骨密度时间安排在12周，观察孕妇自身储备钙物质的情况，来决定是食补还是药补。食补的孕妈可以选择在16周再做一次，如果骨密度值下降，依照医嘱适当安排药补！ 第二次骨密度时间安排在20周，检查的目的就是，观察孕妇钙吸收的情况，这样可以保证胎儿的发育。 第三次检查骨密度，主要是在怀孕28周以后。女性怀孕28周之后，胎儿迅速生长，那么在这个时候通过检查，可以了解孕妇和胎儿的钙物质。对于骨密度检查，我们要因人而异。如果孕妈出现了抽筋的情况，需要及时检查。 现在，我吃的是钙尔奇，每天晚上2片，当然食补没有停下！12周至20周期间，基本早餐必备一个鸡蛋+一杯牛奶，晚上一杯酸奶。当然，在这期间，我并没有出现抽筋的现象。其实，如果可以食补完成补钙，是最好的，但是广大孕妈都是普遍缺钙的，所以，一旦缺钙，一定要及时补钙，但是，切记遵从医嘱！不可胡乱用药！ |
 |
42
楼
十四级宝宝
|
|
|
 |
43
楼
二级宝宝
|
|
点击查看全文
| |
| |
44
楼
四级宝宝
|
|
|
 |
52
楼
十二级宝宝
|
|
|
 |
55
楼
十六级宝宝
|
|
点击查看全文
| |
 |
点击查看全文
| |
| |
58
楼
五级宝宝
|
|
|
| |
59
楼
十二级宝宝
|
|
|
| |
60
楼
十六级宝宝
|
|
|
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
