感恩造造，希望给大家提供一点经验

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31231139 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我今年25周岁，92年的，今年四月结婚，因为特别喜欢宝宝，婚后就准备调理身体进入备孕模式。
我本人属于月经不调，月经周期经常是四五十天，原来吃过中药，吃过西药，最终都只能维持一段时间的正常，然后懒得吃了，并且我有严重的痛经，疼起来上吐下泻，每次都得吃止疼片才能缓解。所以我一度认为自己有不孕症（大概每个没怀孕的女孩都会有这样的担心）。
今年五月份开始让老公戒烟戒酒，（后来的结果是他偶尔会喝一点，烟是每天我固定给他一根），两个人开始锻炼身体，跑步，我偶尔跳绳，但没有坚持太久。一直备有叶酸，也没有固定吃，想起来才吃一颗（这点很不好，不要学我）
六月份开始正式备孕，下载了造造，淘宝了大卫排卵试纸，上次是5.21号的月经，我从5.31号开始测排卵试纸，一直没有测到强阳，心里更纠结了，担心自己是不是不排卵啊，是不是有毛病啊，终于在6.18这天等来了白带拉丝，但是我测试纸还是弱阳，那天在婆婆家吃饭，我吃了几口就提醒老公要回家造人了，下午回到了自己家，洗澡，然后安排了一次，完事把枕头垫在腰下睡了两个小时。第二天中午不死心又安排了一次，测试纸已经比前一天更弱了，估计这就算排了吧。
排卵之后我开始每天心惊胆颤，生怕影响了着床，更是在排卵后十天左右出现了屁多，乳房胀痛，乳头疼痛的症状，我觉得我可能怀孕了，于是开始了每天早上测早早孕的道路，一根一根的白板使我失望透顶，觉得自己明明认认真真做功课了还是失败，还哭了一顿

糟糕的心情使我的月经周期更长，直到7.9号我的大姨妈来了，整整50天。我开始重新出发，我在网上查了有的试纸并不合适亚洲女性，大部分是按照欧美女性的身体指数来做的，有人推荐我使用更为敏感的排卵试纸，我又网购了金秀儿排卵试纸。又见一个造友分享她的建议说应该每天泡脚，我觉得泡脚真的很好，就算不是为了怀孕也是一种养生的方法，并且开始记录每天早上的口腔温度，之前一个月因为懒没有测。还写在备忘录里提醒自己。

就这样，我13号月经干净之后开始每天早上测体温，（后来有好几天都间断了）喝了一周黑豆豆浆，每天测排卵，晚上睡前热水泡脚二十分钟。
我的排卵试纸在26号终于达到了强阳，我从来不知道自己也能这么红，安排了同房，我继续监测，第二天更红，28号去了游乐园，把所有项目玩了一遍，回家很晚了没有测排卵试纸，29号测的时候已经不那么红了，估计28号排了。但奇怪的是我在20号左右就白带拉丝了，为了以防万一安排了一次。试纸强阳那几天并没有白带。我的体温一直没有作为任何参考，因为我自己看不明白。
这次我没那么紧张了，想着估计不行了，因为是老师我也放暑假了，准备出去玩，就这样，8.4号飞了海南，吃海鲜吃水果，每天舟车劳顿跑跑跳跳，但是总觉得腰酸小腹疼，跟来事前奏一摸一样，我还说我快来事了，姨妈巾也准备好了，去了一周回来准备迎接姨妈，11号早上上厕所看见手边有早孕试纸想着没事干测一个玩玩，测完我就放在一边忘记这回事了，过了一个多小时我想起来一看，我靠，粉红的两道杠
我自己不相信，以为自己测成了排卵试纸，从垃圾桶找出包装袋一看，就是早早孕啊，然后在群里问姐妹们大家都说肯定怀了，我高兴坏了，觉得真是幸运。
15号去医院验了血，医生说一切正常，验不验翻倍都可以，我决定不验，月底直接B超了。

总结下来，
1、这两个月在造造学会了很多，感谢大家。科学备孕，你值得拥有。
2、放松心情很重要，不要老想着自己行不行，是不是有毛病。
3、喝豆浆，泡脚，测体温，测排卵

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