回复 summrr
今天强阳了，算了一下，这次的月经基本确定是35天，36天左右，比我之前的42天50天强了太多了，我会继续坚持滴，今天已经安排了，明天继续。
就算宝宝没来也是一个好的开始！大家一起加油哈么么哒，这个周期除了泡脚和运动做的不好之外，其他都做到了！运动和泡脚都做好了会不会变30天哈哈
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祝你好孕   !!

回复 小狗腿儿快来 好啊，怎么给我呀

当时60天没来月经了，用的下面方法：
1.按摩脚部子宫反射区，图中位置，在脚内侧哈，一个方向揉按，稍微用力，有点酸胀，痛感会随着你一直按减轻，大概15-20分钟左右。
2.拔罐，气海穴，和天枢穴（这个穴位是两个，肚脐两侧）后背对应的位置一起拔。
3.手上有个位置我实在忘了是哪里了，找了半天没找到。
我当时第一次快3个月不来月经，感觉自己完蛋了，也是第一次因为妇科看医生，碰到私立的妇科医院幸好我没上当，回来自己上面方法调节了一下，我要是会艾灸估计也会用艾灸的办法的。
艾灸：艾灸的话就三阴交，关元，血海

回复 造造造造
祝你好孕   !!

谢谢亲爱的，么么哒

这几天我发现跟我之前一样情况的有很多，月经周期偶尔长到怀疑人生，那我跟大家再说说之前突发“闭经”的经历和方法，希望能帮到大家：
去年年初，月经久久不来，我想我一般都是40天左右再等等，谁知道一等就到了快60天没来月经了，然后立马去看医生，当时不懂，几乎长大没去过医院，知道当地有个叫丽人妇科医院的就去了，其实是个私立医院，骗钱第一位，幸好我及时发现了，才花了400多块钱的时候我就要求不看了，然后他们还一顿就是吓唬我。后来我回到家用的下面方法，大概不到1个星期就来了：
1.按摩脚部子宫反射区，这个很重要当时每天都按，一些妇科病都可以按这里，穴位是图中位置，在双脚内侧哈，一个方向揉按，稍微用力，有点酸胀痛（忍住），痛感会随着你一直按揉减轻，大概15-20分钟左右。
2.拔罐，气海穴，和天枢穴（这个穴位是两个，肚脐两侧）后背对应的位置一起拔。
3.手上有个位置我实在忘了是哪里。
4.我当时要是会艾灸估计也会用艾灸的办法的。艾灸：三阴交，关元，肾俞，每个穴位半小时左右。
5.其实我觉得也可以试试吃黑豆（文章里面的做法，黑豆要是绿心的），可以长卵泡和内膜。
6.三七粉：婆婆自己去磨的粉，当时婆婆知道我很久没来月经后，就叫我稍微吃点，是保健的量，差不多1个到2个胶囊那么多，因为婆婆说这个属于凉性，也没叫我多吃。活血的，确定自己没怀孕哈，有了千万不要吃。
以上就是突然必经的调理方法，如果只是周期长还是看主帖方法哈！
因为我曾经被这个问题苦恼很久，我周期基本就是40天左右，偶尔会50天，60天。真是久病成医，以前没当回事，只对付突然60天不来的问题，现在想要孩子了，周期长的问题这次通过主帖的方法变36天左右，已经叫我乐开花了，所以根据我写的这些，你们看什么比较适合自己就试试吧，希望能给你们一些启发和灵感，找到最适合自己的方法。我都是经历过才写出来的，送给你们！加油吧
希望大家都好运~

回复 summrr
当时60天没来月经了，用的下面方法：
1.按摩脚部子宫反射区，图中位置，在脚内侧哈，一个方向揉按，稍微用力，有点酸胀，痛感会随着你一直按减轻，大概15-20分钟左右。
2.拔罐，气海穴，和天枢穴（这个穴位是两个，肚脐两侧）后背对应的位置一起拔。
3.手上有个位置我实在忘了是哪里了，找了半天没找到。
我当时第一次快3个月不来月经，感觉自己完蛋了，也是第一次因为妇科看医生，碰到私立的妇科医院幸好我没上...

好的，我试试，我现在除了这些，一直在纠结要不要买调经促孕丸吃，觉得单纯物理疗法，食疗，作用太小了。可是又怕不对症，所以不敢吃

回复 小狗腿儿快来
好的，我试试，我现在除了这些，一直在纠结要不要买调经促孕丸吃，觉得单纯物理疗法，食疗，作用太小了。可是又怕不对症，所以不敢吃

你查查，这个药是不是中成药啊，其实管妇科的一般就那几服药我感觉都差不多，什么柴胡，当归，桃花啥啥啥的，哈哈！对，我当时倒是吃了三七粉，三七粉活血，保健用就吃的少一点

回复 小狗腿儿快来
好的，我试试，我现在除了这些，一直在纠结要不要买调经促孕丸吃，觉得单纯物理疗法，食疗，作用太小了。可是又怕不对症，所以不敢吃

但也不要小看自身的穴位，还是挺管用的，当时我婆婆跟我老公都给我按，一开始挺疼的呢，下了狠手了，我主要就按的足部那个穴位，输卵管也有反射区，你在网上找一下自己没事弄弄也没坏处的

回复 summrr
你查查，这个药是不是中成药啊，其实管妇科的一般就那几服药我感觉都差不多，什么柴胡，当归，桃花啥啥啥的，哈哈！对，我当时倒是吃了三七粉，三七粉活血，保健用就吃的少一点

是中成药，我看了他的配方跟妇科的那几个药差不多。那个穴位不好找啊，我都不知道找的对不对

回复 小狗腿儿快来
是中成药，我看了他的配方跟妇科的那几个药差不多。那个穴位不好找啊，我都不知道找的对不对

我发这个图，脚后跟那里，粉色一片其实都是，你找一个按起来酸胀的点

这个帖子保持交流很好，我想有很多跟我们相似的姐妹们可以多进来说说自己的情况。有没有什么好方法或者尝试过哪些方法。我周期也比较长，43天左右，经期10天，但量稍微多一点也就两三天，前后量特别少，用护垫或者迷你就可以搞定。中药断断续续吃了两年，效果似乎一般。有人说中医也是讲究缘分的，也许是吧。每次看的中医都是同学朋友自己或者是他们身边的亲友真实怀上后推荐给我的，但是一直都没怀上。直到最近两个月一同房就出血，猜想可能是最近几次中药的问题，不敢再继续吃下去了。先停下来，打算去医院检查下出血的原因。

我跟你一样，感觉在讲自己的调理过程

回复 木子0603
这个帖子保持交流很好，我想有很多跟我们相似的姐妹们可以多进来说说自己的情况。有没有什么好方法或者尝试过哪些方法。我周期也比较长，43天左右，经期10天，但量稍微多一点也就两三天，前后量特别少，用护垫或者迷你就可以搞定。中药断断续续吃了两年，效果似乎一般。有人说中医也是讲究缘分的，也许是吧。每次看的中医都是同学朋友自己或者是他们身边的亲友真实怀上后推荐给我的，但是一直都没怀上。直到最近两个月一同房就...

嗯，我跟你一样，吃中药不好使，根本没天数的变化，把胃吃坏了，我就停了，但看了三个中医还是有好处的，我知道自己是气滞血瘀了。
我自己调理这次变化很大，所以我感觉还是生活中的细节比较重要的，我写这个文章的时候也没有开始自己调理呢，这是调理的第一个月了，我已经有很大收获了，希望你们也可以一样哦，加油

回复 s1780851325
我跟你一样，感觉在讲自己的调理过程

哈哈，看来这样的情况真的不少，你现在已经好转了么

我以前月经量少，也是自己调理好的

回复 q1487726502231
我以前月经量少，也是自己调理好的

哈哈，是吧棒棒哒，我觉得这方面自己调理比中医好使太多了，有人还不信。一切源于生活加油

现在有现成的黑糖姜茶，不需要自己做那么麻烦了，每天泡一杯就可以，补气血，改善宫寒，调理月经

回复 造造造造
7天的量，生姜红糖分别多少

现在有现成的红枣黑糖姜茶，不需要每个月做那么麻烦了，每天泡一包就是

回复 VX15343338884
现在有现成的黑糖姜茶，不需要自己做那么麻烦了，每天泡一杯就可以，补气血，改善宫寒，调理月经

是呀，但是不放心，自己做的姜放多少可以控制，我弄得还是挺辣的

回复 summrr
是呀，但是不放心，自己做的姜放多少可以控制，我弄得还是挺辣的

我喝的黑糖姜茶都是科学配比的

回复 VX15343338884
我喝的黑糖姜茶都是科学配比的

嗯嗯加油(^ω^)