回复 庄小班
[quote]回复 w1459952514557
早上空腹喝淡盐水，每次便秘对我都特别管用

你怀孕了吗？我喝蜂蜜水都没用T_T[/quote]嗯，怀了，我喝蜂蜜水，香蕉，各种不管用，过年的时候严重我早晚都喝淡盐水，特别管用，我前段时间便秘三天没上大的，然后就两天早上空腹喝淡盐水，喝的第二天就起作用了，可能因人而异，不过你可以试试！

香蕉或含益生菌的酸奶怎么样？或者是吃葡萄？

益生菌，香蕉早上吃。早饭后走走

我每天早晨要解决掉，每次要上10分钟的厕所，有时短些。每天坚持吃水果，多喝水。

回复 w酸酸甜
平时饮食中多吃蔬菜，水果，到一定量效果是有的，还有多喝水，平时多走动走动，多管齐下，坚持一段时间，就不容易便秘了。

我现在狂吃，吃饭一直吃蔬菜，真的怕了

回复 greenzshine
益生菌，香蕉早上吃。早饭后走走

我吃完早餐又睡觉，看来要出去走走才行

不能用开塞露，会引起宫缩的，医院开了乳果糖

回复 豆豆和小A
不能用开塞露，会引起宫缩的，医院开了乳果糖

啊？那为什么那么多人用啊？有些还是医生开的

酸奶 香蕉 火龙果都尝试过 效果不明显 有次无意在论坛看到有人说sunsweet的西梅话梅有用 就买了吃了 不能说立竿见影 反正我便秘严重就吃这个最好没有效果 你可以试试看哟

回复 q1438914205548
酸奶 香蕉 火龙果都尝试过 效果不明显 有次无意在论坛看到有人说sunsweet的西梅话梅有用 就买了吃了 不能说立竿见影 反正我便秘严重就吃这个最好没有效果 你可以试试看哟

进口的对吧？我去买来吃，西梅也好吃

我早期就开始便秘了，今天第三天才上的大号，还出了不少血，不知道是不是痔疮犯了，哎，好郁闷，担心……有姐妹痔疮大便出血的吗？

猕猴桃绝对有效

回复 庄小班
进口的对吧？我去买来吃，西梅也好吃

恩 真的是有点效果 我吃酸奶火龙果香蕉什么的效果都不明显 真感谢告诉我的那个宝妈

乳果糖试试

回复 庄小班
啊？那为什么那么多人用啊？有些还是医生开的

我们这边医生说的

回复 缘分快快来
我早期就开始便秘了，今天第三天才上的大号，还出了不少血，不知道是不是痔疮犯了，哎，好郁闷，担心……有姐妹痔疮大便出血的吗？

我这两天也是便秘痔疮流血了，现在尝试喝黑芝麻粉蜂蜜，火龙果试试

回复 q1447835232923
乳果糖试试

那个牌子？

回复 豆豆和小A
我们这边医生说的

果糖吃哪个牌子好

饭后散步半小时 饭内食物最好有定量的汤水

回复 w1460272218874
饭后散步半小时 饭内食物最好有定量的汤水

没用啊，我都有