2014.6.17 早晨空腹72.5KG，终于和第19斤肉肉说再见呢

<br/>2014.6.18 早晨空腹72.1KG，老天你今天给了我一个大大惊喜

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<br/>2014.6.19早晨空腹71.9KG，

2014.6.26早晨空腹71.3KG，最近好忙，忙的吃饭不规律，运动没有时间做呢，不知道体重还能不能向下降呢

2014.6.29早晨空腹70.9KG，忙忙碌碌的日子，让我忘记了自己还在减肥呢，现在没有时间来关心这个问题，现在能睡饱，我就很满足呢

2014.6.30早晨空腹71，5KG，忙的吃饭不规律，昨天22点的晚饭让我的体重又升回去呢，我也知道要早点吃，可是一忙就忘记呢，还是给个月做个总结呢：减去8斤，共减重21斤，还是要加油哦

2014.7.6早晨空腹71，1KG，现在是大姨妈中，今天是个可以休息的日子，把 这些天偷懒的日子也向大家说说，还是要坚持哦，

好久没来了  我也正努力减肥

2014.7.16早晨空腹70.8KG，好久没有来了，现在减肥也不是那么认真呢，该怎么办呢，现在在饮食上坚持不了，现在已以恢复没有减肥的生活方式呢，好久才减了1斤

2014.7.23早晨空腹70.5KG，现在终于减了23斤呢从今天开始，我也要下定决心，努力减肥，放纵自己一个月呢，都没有好好的自律呢，减肥再次启程，