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[饮食营养]

请问孕中期的孕妈们每天吃的什么?现在头疼啊,吃少怕没营养,吃多怕营养过剩,当妈妈怎么就这么难呢!

1929823 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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50金豆
    孕中期你们三餐吃的什么啊?有开始少吃多餐吗?有补充什么营养剂吗?

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21
五级宝宝 |
我到了孕晚期胃口就不好了,中期特别能吃,也没有特意去吃什么!
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22
五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我现在一天四顿呢,要不饿。。。
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23
九级宝宝 | | 来自WAP
宝妈不要当心,我四个月了也是吃的少,天热运动少都吃不多,再加上如果平时吃的也不多,这个时候也不一定吃的多。不要挑食,清淡点,一般营养都够的。反而那些吃太多的妈妈容易的各种妊娠病。定期检查胎儿都没问题。想想以前的人那里有什么营养的概念,有吃饱就不错了都能生下健康宝宝。不要想太多。
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24
十二级宝宝 |
147857647 发表于 2013-7-17 09:09
<br/>我吃住在公司,现怀孕七个月,准备回家了,饭堂天天煮的肉都是臭的,真她妈黑心,整个孕期没补到什么营养 ...
<br/><br/>那你有没有检查宝宝营养不良或是偏小啊??
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