胖多囊，现在跑步+跳绳减肥，希望大家一起共勉，今年都能够自然好孕【目前已经生了宝宝】

夢抝嗨豚

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176482233 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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刚工作那几年，由于经济条件不是太好，也还没结婚，有过怀孕但做了人流，去年怀孕本很想要的，可由于提重物有点见红，然后没经验没及时去保胎导致胎停育，很伤心，之后几个月去查胎停育的原因，做了一大推检查，激素、TCT、胰岛素、彩超、宫腔镜，激素、胰岛素、宫腔镜、TCT结果都正常，但彩超照出左右两侧都有十个以上的小卵泡，医生说是多囊，平生第一次听说这种病，当时就问医生怎么办，吃什么药，能治好吗，医生说没办法，没有药物可治，这种病会伴随我一生且很难怀孕，说叫我减肥，减肥会有一定的缓解，听了医生的话，心情简直是跌落到了极点，感觉我的世界一片黑白，不知何去何从，虽然医生说要我减肥，但是减肥真的是件很难的事情，所以一直没有坚持下来，直到上个月的例假，推迟到41天才来，且量少还黑，体温也不好，又急着想要孩子，看论坛里很多姐妹说减肥有助于排卵，有好多姐妹通过减肥成功好孕的，最终下定决心要减肥，现在坚持每天早上起来跑步，晚上吃完饭出去散步、跑步或跳绳，但没有节食，只是稍微减少了饭量，已经坚持十几天了，减下来了四斤，我的目标是减到100斤，目前是153CM，126斤，希望我的努力付出能给我早点带来好孕。

多囊减肥之路真的很辛苦，有时真的很悲观，怕自己不能怀孕，悲观到干什么都没劲，心情也会变得异常烦躁，但自从我发现播种网之后，看到很多多囊姐妹的好消息，又给了我很大的信心。坛子里有相同经历的姐妹吗，希望大家跟我一起共勉，一起分享喜怒哀乐，相互作为彼此的精神支柱，一起加油，最终都能成功好孕……

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