亲，孕期要多喝牛奶酸奶，少量果汁没关系哦，果汁里面有糖分，太高喝多了也不好的，另外就是酸酸乳之类的牛奶饮品推荐是不要喝哦，含钙量不高没什么营养的。对了，酸奶的话，芦荟的酸奶不要喝哦，对宝宝不好的。

哎，现在订的酸奶都有食品添加剂的，没关系的。医生说酸奶是最补钙的呢！我每天都喝订的高钙酸奶。况且，除非你除了米饭什么都不吃，不然现在中国哪里有没有添加剂的食品？

第一，酸奶里面的乳酸菌能够能够促进肠胃蠕动，有利于消化，其他的情况，表示不太清楚，话说我LG还是比较支持喝酸奶的。

第二，蒙牛的所有产品，在我家都是禁忌品，MM不看新闻的吗？去年夏天，蒙牛的纯牛奶在福建检测出黄曲霉素超标140%，黄曲霉素是高致癌物，那段时间蒙牛的产品在福建的超市都下架了，事实证明，消费者是很健忘的，几个月后蒙牛的产品就又重新上架了，但我LG从那以后严禁家里再买蒙牛的任何东西了，当然也包括特仑苏，后来国内的牛奶标准又下降了，LG说国家要保护国内的乳制业，不得已下调了，于是我们家就把伊利等国内品牌的牛奶都封杀了，改喝国外的奶粉了。

第三，果类橙也是我家的禁忌产品之一，不仅是果类橙，饮料之类的我家都不喝，原因是，饮料一般都需要用维生素C来保鲜的，但是维生素C在正常环境下都非常容易氧化，使得饮料看起来比较浑浊，没有卖相，因此商家一般都是用另外一种物质（叫什么钠来着,LG说了一遍，我没有记住），代替维生素C的保鲜作用，但这种物质，不但不会增加你体内的维生素C，反而会造成人体内维生素C的流失，也就是说，是越喝越没营养；另外，果类橙里面的果类，那可不是什么果类，是一种长的像塑料的可食用果胶，果冻里面用的也是这种，LG从实验室拿回家给我看了一次之后，我就再也木有喝过果类橙了。

清华的小女生 发表于 2013-4-15 11:35
<br/>酸奶还是不错滴

<br/><br/>请问你们说的酸奶是指像畅优酸奶一小盒放在冷藏的吗?

随便喝 不要紧的 只要能吃下去就吃 网上禁忌的几样比如桂圆螃蟹脚鳖甲薏仁米等早期不吃就可以了 其他都随意 不吃多 吃啥都行
<br/>
<br/>我早期难受还天天吃烧烤味的锅巴薯片之类 一天一袋 酸奶之类对我来说都属于营养品了

牛奶我咋喝不下去呢。。。
<br/>
<br/>酸奶偶尔还能喝点   其他饮料就算了  不敢喝

陌上百花儿开 发表于 2013-4-14 21:49
<br/>多喝牛奶和酸奶对孕妇是有好处的，我每天都要喝一斤牛奶的。

<br/><br/>这样啊会长胖的

酸奶喝了好

./可爱 发表于 2013-4-15 11:50
<br/>请问你们说的酸奶是指像畅优酸奶一小盒放在冷藏的吗?

<br/><br/>不是的就是又算乳之内的

要幸福一辈子 发表于 2013-4-15 13:16
<br/>酸奶喝了好

<br/><br/>恩恩，不懂这些，每天喝几种奶，里面又有添加剂，有点小担心的