找家婆或外婆过来帮忙带一陈子吧，心情不好，睡眠不够都是很引响产奶量的。妈妈，加油，别泄气。

LZ加油
<br/>我顺产第四天奶涨，乳腺不通不出奶
<br/>等推开后已经回奶了
<br/>（丫头早产32天，没力气吸，我乳头凹陷，又有点害羞，就没坚持让丫头吸）
<br/>我每天坚持用电动吸奶器吸（后悔，早知道让丫头吸，不过奶头倒是吸的有了）
<br/>每天两锅汤（把自己喝成150的胖子，生产之前不过150）
<br/>第40还请人催奶按摩，痛的要死
<br/>后来还是逼着丫头吸（50天因为强按头还咬我）
<br/>奶水才多起来
<br/>（家人早就看不下去，叫我放弃了）
<br/>现在虽然还是要吃一半奶粉，可是我也满足了

心情好最重要了。。我就是自己带宝宝。奶也不够。。不过你试着侧躺着喂呢。这样可以不用抱着宝宝。。

看着大家的回复我都很感动。我和楼主一样，正在挣扎中。生产15天了奶水一天挤出来也不过60，70毫升，每次喂奶都要折腾1个小时，闺女累我也累。哭啊我

你要多吸，我月子里也是混合喂养，一方面可能本身奶水不多，再加我家小宝也是这样，一吸奶1分钟就睡着，放床上就醒，婆婆就老说没奶，我郁闷死了，出了月子回娘家奶水就慢慢多起来了，到2个月的时候已经可以全母乳了，现在我还可以存奶。。。所以不着急，也别放弃，奶水是越吸越多的。

我也是自己生孩子自己做月子  自己带孩子的 基本每天24小时栓着 还要做饭做家务 汤出了月子就不喝了，奶现在也很多 宝宝基本吃一边就已经饱了。放松些 越是这样奶水越少

和哦我情况一样，我也怕坚持不下去了！

湖月花 发表于 2012-11-23 19:36
<br/>我还在月子里，也是奶水少，怕宝宝饿着，生下来没多久就给宝宝喝牛奶了。我现在也是混合喂养。奶水少，宝宝 ...

<br/><br/>我和亲的娃都是同一天生的~~喂养情况也是一模一样~~

我也是一个人带，能理解楼主。