我也吃的钙儿其，挺正常的，我觉得你应该多走动，吃粗粮，用豆浆机打点黑豆，黄豆，玉米喳子，什么的喝。

md3573 发表于 2012-11-22 20:33
<br/>我吃的是安利，正常量一天3片，我一天就吃一片，有时候还忘吃，没有什么异常反应。算下来也很便宜，一天还 ...

<br/><br/>我也是吃安利的钙镁片，但是一天至少四粒，有时还吃六粒呢。那个卖安利的说一天两粒是远远不够的，呵呵。。。现在吃了一个多月，还是觉得爬楼梯有些费力。可能还是补钙不够。

小小赛 发表于 2012-11-24 21:02
<br/>钙片最好早上吃，晚上吃容易便秘结石~~~~

<br/><br/>那我在孕妇书上看，说钙片最好晚上吃，因为晚上是一天中最缺钙的时候。

吃钙片是会便秘
<br/>我吃的迪巧
<br/>你们一天吃几颗啊
<br/>医生要我每天吃2次一次一颗
<br/>过量么?

我吃了迪巧也便秘

~~~~魔界~~~~ 发表于 2012-11-22 17:44
<br/>我原来就便秘，吃了钙片也是便秘更严重~~~我吃的就是迪巧的~~ ...

<br/><br/>我也是，便秘到了尴尬的地步了。。。

迪巧，吃一颗不便秘，两颗就便秘了

医生给我开了朗迪的碳酸钙D3颗粒，泡水喝的，70多一盒，才够6天吃，说是吸收比较好，开了4盒，好像暂时没出现便秘的情况，不过我原来也不便秘的！

吃迪巧的，医院陪的，基本多喝水，大便的话是有点硬硬的，不过还能接受

奶瓶儿 发表于 2012-11-22 19:00
<br/>医生让我自己去药房买迪巧，吃了果然不便秘。。。

<br/><br/>迪巧怎么吃啊？