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孕后期,睡觉还真是件让人痛苦的事!!!!!!

楼主: 妖精小月
37745169 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今天是29W+3D了,发现现在这个阶段,能吃能玩,但睡觉真是件让人头疼的事。


 


首先,之前一直保持的午睡现在是睡不了了,也不敢睡了,因为只要午睡一下,晚上就很难入睡,两个眼睛只能望着黑漆漆的天花板,失眠的滋味相信大家都知道,不是那么好受的。


 


其次,睡姿真是个问题,对于从小到大就习惯右侧睡的我来说,虽然孕中期就开始锻炼自己试着左侧睡,但现在看看,这期间的锻炼完全是没有什么效果。每天入睡的时候强迫自己左侧睡,但醒来的时候总是右侧,有时候都不知道是什么时候转过去的。有时候实在难以入睡,就阿Q的告诉自己右侧睡一下也没事的,但醒来总是有点自责,生怕真的供血不足让宝宝缺氧。现在竟然觉得连仰睡都比左侧睡舒服。对自己无语了。


 


再次,半夜有时候醒来发现右侧睡,果断翻身,但一翻身肚子就疼啊,不知道是不是被压到了,反正不管左翻右还是右翻左,总是肚子痛。虽然不严重,但还是让人心里有点担心。


 


不知道其他孕麻麻是什么情况。

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妖精小月 (楼主)
21
十六级宝宝 |
baipanzhu 发表于 2012-10-15 22:04
<br/>我每天不到凌晨2.3点都睡不着,12点能睡算是好事了 大半个孕期都这样过
<br/>午睡都是躺着 睡不着 ...
<br/><br/>睡眠不好真的很痛苦啊。。。白天呵欠连连,晚上又睡不踏实。真是太难过了
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妖精小月 (楼主)
22
十六级宝宝 |
123kjb123 发表于 2012-10-15 22:05
<br/>你经历的我也正在经历
<br/><br/>握个手吧。。。你比我早解脱。
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23
十六级宝宝 |
妖精小月 发表于 2012-10-15 22:07
<br/>孕妇枕我有,但是每天都被我踢床下去
<br/><br/>啊,你睡觉在练武啊,把老公大腿拉过来夹着
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妖精小月 (楼主)
24
十六级宝宝 |
火星吉祥物 发表于 2012-10-15 22:06
<br/>翻身腰酸肚子痛,起夜都要在床边坐一会然后撑着桌子慢慢站起来。做好心理准备,过了35周,你现在经历的都要 ...
<br/><br/>55555555555还要升级啊,那得多难受啊。。。
<br/>亲你长征快走完啦,加油啊
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妖精小月 (楼主)
25
十六级宝宝 |
sissi121 发表于 2012-10-15 22:09
<br/>啊,你睡觉在练武啊,把老公大腿拉过来夹着
<br/><br/>这样不是很热的嘛。。。我老公体温也高,像个小火炉,我也是个火炉。。。。
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26
十五级宝宝 |
20周就体会到了失眠的难受,不管中午睡不睡,晚上11点上床,都要到1点多才能睡着,还经常醒
<br/>
<br/>右侧睡其实不会太缺氧,只是因为会加重子宫右旋,平躺宝宝才最容易缺氧,因为子宫压迫到了神马脉
<br/>
<br/>我从10周左右就开始适应左侧,现在80%时间是左侧,累了就右侧
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妖精小月 (楼主)
27
十六级宝宝 |
最爱小肉球 发表于 2012-10-15 22:08
<br/>真同感啊,我是超爱右睡的,医生说左好,我也尽量左,进入最后个月了真是痛苦的来,一往左睡一个梦做好,腰 ...
<br/><br/>啊对,还有你说的胳膊麻手麻。。。。555555555555555555两个人挤一个空间生活,就是有各种不适啊。。。不过宝宝不难过就好了。
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28
十三级宝宝 | 备孕中 |
我也经常醒来发现 右侧 睡了 不过 暂时没什么其他的症状  一样的能吃。。。
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29
十六级宝宝 |
妖精小月 发表于 2012-10-15 22:09
<br/>55555555555还要升级啊,那得多难受啊。。。
<br/>亲你长征快走完啦,加油啊
<br/><br/>555我连孕妇抱枕都已经不顶用了,不翻身半边身子就是麻的,翻吧,真心浑身痛。咬紧牙关盼发动
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30
十六级宝宝 |
妖精小月 发表于 2012-10-15 22:10
<br/>这样不是很热的嘛。。。我老公体温也高,像个小火炉,我也是个火炉。。。。 ...
<br/><br/>这不秋天了么,要么先夹被子吧
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