老妈让我回家看中医，说很好，有很多人在他那看了后来怀孕。和老公商量好了明天回家，周六去看。抓点中药当是调养身体吧

   

最近老公事业上不是很顺，希望在过年前能怀上大龙宝，让老公开开心心过个春节。

2012.1.13日开奖，大慈大悲的观世音娘娘请保佑我中奖。

   

子宫内膜异位绝佳食疗方案

据资料显示，通过食疗对子宫内膜异位病患进行“养”和“疗”，不仅可以达到调理身体，强壮体魄的目的，而且可以对子宫内膜异位的治疗起到很好的治疗作用。

子宫内膜异位病患绝佳食疗方案：

1、黑豆红花饮：黑豆、红糖各30克及红花6克同入锅，加水2升，煮沸10分钟后取汁。10～20毫升欣，代茶饮。主治血瘀型子宫内膜异位症。

2、山楂炭30g，红糖30g，向日葵子15g，煎汤2小碗，日2次分服。适用于血瘀型痛经。

3、桃仁粥：桃仁15克揭烂，加水浸泡，研汁去渣，与粳米50克同入沙锅，加水500毫升，文火煮成稀粥，调红糖适量食。隔日1剂，早、晚各服1次。主治血瘀型子宫内膜异位症。

4、木耳汤：黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食。分2次服，1剂/日。主治血瘀型子宫内膜异位症。

5、荔枝核饮：荔枝核、首香各30克炒黑，研细末。服3克/次，温酒送下。经前3日开始服，2次/日，服至经净。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

6、鸡蛋川芎酒饮：鸡蛋2个，川芎9克加水600毫升同煎，蛋熟后去壳略煮，酌加黄酒，食蛋饮汤。月经前3日开始服，1剂/日，连服5日/疗程。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛，胀满不适。

7、阳起石牛肾粥：阳起石30克用纱布包裹，加水1.5升煎1小时，取澄清煎液，入牛肾1个、大米50克、适量水，如常法煮粥，粥熟后入油盐及调料食。1次/日。主治阳虚血瘀型子宫内膜异位症。

8、益母草煮鸡蛋：益母草45克，延胡索15克，鸡蛋2个，加水800毫升同煮，蛋熟后去壳略煮，去药渣，吃蛋饮汤。月经前2日开始服，1次/日，连服5日。主治血瘀型子宫内膜异位症。

9、粳米薤白粥：粳米60克、薤白10克加水1升煮粥。每晨服1次，经前开始，连服1周。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症;症见经行腹痛，胀满不适。

10、月季花汤：月季花15g，红糖适量，煎汤顿服。适用于气滞血瘀的不孕症。

11、鲫鱼汤：血竭、乳香各10克装入鲫鱼1尾(约250克)之鱼腹，加水500毫升煮汤，服汤食肉。1次/日，连服3～5日。主治气滞血瘀型子宫内膜异位症。

子宫内膜异位病患吃哪些对身体好?

(1)多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

(2)干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

(3)家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

(4)谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

(5)葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

(6)子宫内膜异位症食疗中，酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

子宫内膜异位病患最好不要进吃哪些食物?

1、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。

2、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

子宫内膜异位症与不孕 

 子宫内膜异位症（endometriosis，EMT）是一种与不孕密切相关的妇科疑难病，也是目前研究的热点。发病率在生育年龄妇女中为10%左右，在不孕妇女中达30%~40%，而不孕合并慢性盆腔痛患者中高达80%。内异症胚胎种植率低于非内异症者，内异症流产率（40%）高于非内异症者（15%）。?

       一、子宫内膜异位症引起不孕的原因

       1、盆腔解剖结构改变与输卵管功能异常?

       中、重度子宫内膜异位病灶在盆腔广泛播散种植，刺激盆腔内器官与组织广泛粘连，致使盆腔内正常解剖位置改变，形成瘢痕。输卵管浆膜面的异位内膜引起输卵管扭曲或使输卵管浆膜粘连成束，从而影响了卵子的摄取，干扰了输卵管蠕动和受精卵的运行。内异症因输卵管梗阻造成不孕占17%。卵巢周围的致密粘连，可妨碍卵子的排出，异位于卵巢内的病灶破坏了卵巢实质，也影响排卵。?

      2、内分泌变化与排卵功能异常?

       临床和实验研究观察到，在子宫内膜异位症（EMT）妇女体内存在内分泌和卵巢功能异常的一些临床表现，包括黄素化不破裂卵泡综合征（40%）、黄体期功能不全（30%）、高催乳素血症、卵细胞发育障碍、LH水平波动、腹腔液前列腺素水平升高、胚胎质量下降等，提示内分泌和排卵功能异常是EMT不孕的原因之一。??

       3、免疫学和分子生物学的因素?

       各种免疫活性细胞分泌物质的增多可能与不孕和自然流产有关。?

       4、子宫内膜环境异常?

       包括黄体期内膜发育延迟，巨噬细胞增多，产生细胞因子，妨碍胚胎着床，子宫内膜细胞粘附分子表达缺陷，子宫内膜容受性下降，胚胎着床失败，自身抗体的产生，干扰胚胎着床等。?

       5、性交痛 

       子宫内膜异位症（EMT）患者多有“性交痛”存在，对疼痛的恐惧使受孕率降低。?

       6、子宫内膜异位症与早期流产?

       子宫内膜异位症患者早期流产率增加，平均约为33%。与精子结构与功能异常，卵泡发育缺陷，以及EMT患者腹腔液与血清的胚胎毒性作用有关。

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       二、子宫内膜异位症性不孕的治疗?

       子宫内膜异位症相关不孕的治疗必须首先应进行全面的不育检查，比如男方精液检查以排除其他不孕因素，综合患者年龄、病情及治疗过程，卵巢子宫情况以进行充分评估后选择个体化治疗方案。采取三部曲原则，首先考虑超声消融，其次是腹腔镜手术，必要时开腹手术，第二步是药物治疗，第三步是助孕治疗促排卵/IUI IVF-ET。?

       1 、超声消融

       超声消融是目前治疗子宫内膜异位症最理想的方法，尤其是对于有生育要求的女性。注意（超声消融只能针对内膜异位病灶局限在子宫上者）。

       超声消融治疗子宫内膜异位症可以在治疗伤害最小的前提下处理病灶，将对盆腔内环境的干扰降低到最低程度，同时可以改善生育状况，最大程度的保护子宫，术后恢复时间快。目前已经有超声消融子宫腺肌症后成功怀孕分娩的报道。

       2、腹腔镜手术治疗的目的?

       对于不明原因不孕患者尤其是可疑轻度子宫内膜异位症患者，腹腔镜是首选的检查，腹腔镜即是子宫内膜异位症确诊的金标准，同时也是治疗方法，可明确诊断，明确病变程度、类型，了解输卵管通畅，子宫内膜异位症引起盆腔粘连，输卵管阻塞通过手术恢复正常解剖位置，清除缩小病灶，手术中用盐水冲洗腹腔可减少细胞因子改善盆腔微环境。手术可使输卵管复通。有助于妊娠。?

       3、手术方式与术后妊娠率?

       子宫内膜异位症腹腔镜手术后其妊娠率为30%，对于中、重型(Ⅲ、Ⅳ期) 子宫内膜异位症患者，腹腔镜手术对盆腔解剖结构的恢复起着重要的作用。60%的妊娠发生在术后5个月内；35岁以上的患者妊娠率低于年轻患者。

       以上提示：

       ①子宫内膜异位症相关不孕患者术后妊娠率与子宫内膜异位症分期有关 

       ②子宫内膜异位症相关不孕患者术后妊娠率与子宫内膜异位症患者年龄有关

       ③术后妊娠的黄金时间为半年内，随时间延长，可能出现盆腔粘连，子宫内膜异位症复发，妊娠率下降。因此术后应把握时机积极指导患者妊娠。?

       4、子宫内膜异位症复发后二次手术?

       对于子宫内膜异位症术后复发是否进行二次手术目前尚有争议，有研究表明子宫内膜异位症，巧囊的存在不影响试管婴儿的结局，认为术后复发不推荐二次手术，另有研究表明术后9-15个月未孕者，对经过筛查的患者进行再次手术可能对不孕症及疼痛治疗有益。?

       5、药物治疗?

       5.1  术后药物治疗的必要性 

       因为手术治疗不能改变子宫内膜异位症复发的病理生理基础；由于粘连、腹膜下病灶、深部病灶，致手术不易彻底；肉眼不可辨之镜下病变导致复发，而复发性病变的多次手术，患者难以承受，且并发症增加，粘连增加；为预防新的病变产生，术后药物的治疗是必要的。

       5.2      术后药物治疗的目的 

       在于消灭和控制残留病灶，防止在患者术后恢复期疾病进展，助孕技术前的准备和预处理，预防或延迟远期复发，首选药物为GnRH-a类药物。?

       已有实验证实了GnRH-a的应用可以改善试管婴儿的助孕效果，对重度子宫内膜异位症伴发不孕的患者在进行试管婴儿治疗前接受6个月的GnRH-a治疗，可以提高卵巢排卵、胚胎移植和妊娠率，减少先兆流产的发生。?

       6、辅助生殖技术?

       辅助生殖技术主要包括:(l)宫腔内人工授精(IUI)；(2)体外受精与胚胎移植技术(IVF一ET)，又称试管婴儿；(3)最近国外学者认为在部分子宫内膜异位症相关的不孕患者治疗中由于卵细胞质量较差，可以考虑应用卵胞内单精子注射(ICSI)?

       总结：子宫内膜异位症是进展性疾病，是易于复发的疾病。子宫内膜异位症不孕发病原因是多因素的，治疗不孕应当"速战速决"。

让女人子宫更年轻的方法 

　　宫寒是子宫老化的主要原因!当子宫温度降低时，尤其是卵巢，会处于防御状态，这时你的卵子质量会大大下降，寒冷的子宫也不适合婴儿生存。其实只要你的子宫够温暖， 35岁以后一样能生出健康宝宝!

　　1、在鹅卵石上快步走，改善子宫血液循环

　　中医认为，“走则生阳”，如果你常感到宫寒、经痛，建议你采取快步走的暖宫办法!每天快步走30分钟，当天子宫血液循环速度即可提高10%!另外，建议你在鹅卵石上行走，石头可有效刺激足底经脉和穴位，进而调畅气血，让子宫不再寒冷!

　　2、经常更换避孕方法，以免钝化体温调节神经

　　澳大利亚悉尼大学的一项健康研究显示，连续长时间服用同一种长效避孕药，不光会让你的荷尔蒙分泌紊乱，还会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，使子宫内膜失去自我调节功能，从而出现不该有的宫寒!专家建议，每年应更换一种避孕药，并经常更换避孕方法，以更好地温暖子宫内膜，以免它提前衰老!

　　3、在排卵期亲热，温暖子宫一整月

　　在排卵期，你的体温会上升0.3°C-0.6°C，如果这时与男友进行鱼水之欢，会让子宫有效收缩，并收到“维持体温”的信号，以保证可能在此着床的受精卵有一个良好的生长环境。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月!但千万别忘了，一定要让男友使用安全套，以免意外发生，不小心“中奖”!

　4、每周游泳两小时，提高宫缩能力

　　美国女性医学专家瑞贝卡·吉尔坚持认为，“女人35岁后不宜生小孩”，她指出，35岁后，女人的宫缩能力会下降40%，这意味着即使怀孕，最后生产时也会很痛苦，更重要的是，宫缩无力意味着子宫运动不足，运动不足的直接后果是宫寒和子宫衰老。但几个月后，新西兰健康专家的说法打破了瑞贝卡的假设，运动医学研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上，这意味着子宫温度会因此升高0.1℃!世界卫生组织专家建议，如果你想晚点要孩子，最好从现在开始养成游泳习惯，以提高宫缩能力，保持子宫内温度。

　　5、每周做3-4次“暖宫操”

　　建议你试试新西兰女性医学专家露西·德鲁发明的“暖宫操”，实验证明，每周做3-4次“暖宫操”，子宫温度可提高0.15℃!

　　“暖宫操”做法：双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收腹提臀运动，在空中尽量保持3-5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

  我针后第62天居然没有卵泡啊，内膜6. 

原帖由 cindyzhangbaby 于 2011-12-15 16:49 发表   我针后第62天居然没有卵泡啊，内膜6. 

cindy,再等等看。我是打完针第40天开始测卵泡的，第50天测到卵泡16mm,结果第51天去测没有了，医生说是萎缩了，我一直希望是排了，现在DYM来了，开始新的周期了。

医生说有人时间长，一般是70--100天来DYM，我是第66天来的

[ 本帖最后由 Baomummy 于 2011-12-16 08:57 编辑 ]

2011.12.16 晴天 DYM第2天

昨晚和老公去看了金陵十三钗，回到家已经很晚了，下次要注意早点休息。

到家后泡了一大杯红糖水，加了点煮好的燕窝，喝完热乎乎的，泡了脚，上床睡的很舒服。

昨天晚上开始量多，颜色红，今天依旧，色红，量多。肚子不痛。

今天终于拿到驾照了，嘿嘿