原帖由 connine 于 2011-11-10 11:32 发表 我感觉中医开的方子都差不多的，我看中医调理，药方跟楼主的也大同小异

恩，医生给我开的方，我看跟网上说的一个长卵泡的方很像呢。

借鉴下其他人发的罗氏调经养膜汤：

黄芪30g、党参15g、白术15g、云苓15g、甘草10g当归15g、白芍30g、仙茅15g、仙灵脾30g、熟地30g、枸杞子15g、香附20g、炒莱菔子10g。

加减：肾阳虚加鹿茸1g冲服以温肾填精；小腹冷痛加小茴6g、肉桂6g以温经散寒； 白带多加败酱草30g、炒山药30g以清下固带； 闭经超过半年者，加服紫河车粉3g，日2次； 卵泡不发育者加覆盆子15g、蛇床子15g以温润滋长； 不排卵者加水蛭6g、白芥子10g以破膜促排； 精神烦乱者加酸枣仁30g、远志10g以安神定志。

用法：每日1剂，水煎2次，分2次温服，15天1疗程。

据临床观察，每10剂药可使子宫内膜增生4mm，15剂药可使子宫内膜达10mm，即可行月经。

以公式表达：（10 mm一B超所测子宫内膜厚度x   mm）÷4 mm×10 剂药=  x（剂药）。

也可据此推算预期行经日期。根据子宫内膜发育现状与月经来潮时所需子宫内膜厚度的差额，选择用药剂数，直至月经来潮。

怎样提高内膜厚度

1、补充雌激素

内膜是在雌激素刺激下生长的，目前许多医院（西医）用来改善内膜厚度的方法不外乎使用雌激素，如补佳乐，倍美力等，但是，西药雌激素对内分泌有一定的干扰作用。姐妹们在采用之前一定要慎重再慎重。如果需要药物补充，建议看中医，尽管中医的效果较慢，但中医往往是复方药物，副作用相对较少。

那么，生活当中有没天然的含有雌激素的食物呢？答案当然是有的。

刺激内膜生长的几种食物：

黄豆：可常吃豆腐、豆浆等豆制品，因为黄豆中含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。目前，市场上还有一种大豆异黄酮的保健品，是从黄豆中提取的，也可以尝试。

当归：从中医的角度来说，当归含有类雌激素作用的物质，有利于活血化淤，促进子宫内膜修复。可以从药店购买当归片泡水喝，或者煮水喝。

这些含有雌激素的食物怎么吃呢？

吃的时间：如果周期是28天的话，最好从月经第4、5天开始吃，吃到12天左右，然后停止，因为接近排卵期，如果雌激素摄入还是过量的话，会影响排卵。

2、放松心情

放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力，千万不要忽视这一点哦！

子宫内膜的厚度是根据月经周期而变化的。

一般来说，月经是内膜剥落而产生的，因此，在月经刚结束的时候，内膜是最薄的，这时候检测内膜的厚度是没有意义的。然后，内膜在雌激素的刺激下开始生长，这段时期称为内膜增生期。在接近排卵期的时候，内膜厚度达到最厚，按医学理论应该是8至12MM，这段时期称内膜排卵期。过了排卵期，内膜就进入分泌期，这时候，在孕激素的作用下，内膜变得松软而有营养，有利于孕卵着床，因此，内膜在排卵期的基础上可能会有1至2MM的增厚。

检测内膜厚度的有效时间应该是在排卵期和排卵后，尽管医学上内膜合格的厚度是8MM，但是，只有你有6的厚度，我想问题应该不大了，当然，如果你的种子质量好的话，即卵子质量和精子质量。

另外，值得注意的是，子宫内膜的厚度在不同的月经周期并不是一样的，有的周期内膜薄，有的周期内膜就厚，这是为什么呢？因为每个人在不同的时期受到不同情绪的影响，而对于女性来说，内分泌的影响是至关重要的。许多姐妹就是因为长期在紧张而担忧的心理作用下导致内分泌失调，从而影响排卵和内膜。这一点非常值得重视。

可是医生让我下周一，也就是例假第10天就去做B超，而且我的例假周期是40天.......

原帖由 凌杨宝贝 于 2011-11-10 14:10 发表 子宫内膜的厚度是根据月经周期而变化的。一般来说，月经是内膜剥落而产生的，因此，在月经刚结束的时候，内膜是最薄的，这时候检测内膜的厚度是没有意义的。然后，内膜在雌激素的刺激下开始生长，这段时期称为内膜增生期。在接近排卵期的时候，内膜厚度达到最厚，按医学理论应该是8至12MM，这段时期称内膜排卵期。过了排卵期，内膜就进入分泌期，这时候，在孕激素的作用下，内膜变得松软而有营养，有利于孕卵着床，因此，内膜在排卵期的基础上可能会有1至2MM的增厚。检测内膜厚度的有效时间应该是在排卵期和排卵后，尽管医学上内膜合格的厚度是8MM，但是，只有你有6的厚度，我想问题应该不大了，当然，如果你的种子质量好的话，即卵子质量和精子质量。另外，值得注意的是，子宫内膜的厚度在不同的月经周期并不是一样的，有的周期内膜薄，有的周期内膜就厚，这是为什么呢？因为每个人在不同的时期受到不同情绪的影响，而对于女性来说，内分泌的影响是至关重要的。许多姐妹就是因为长期在紧张而担忧的心理作用下导致内分泌失调，从而影响排卵和内膜。这一点非常值得重视。可是医生让我下周一，也就是例假第10天就去做B超，而且我的例假周期是40天....... ...

可是医生让我下周一，也就是例假第10天就去做B超，而且我的例假周期是40天.......

中午整理了药箱，发现不知不觉这几个月开的药都堆了一满箱子了。吃那么多药，不知道好不好。现在，早上一碗中药，一粒大豆异黄酮，中午饭后吃VE和ASPL，晚上吃一碗中药，另一粒大豆异黄酮。都成药罐子了。 

原帖由 凌杨宝贝 于 2011-11-10 14:01 发表 恩，那你的药方比我的要好呢，我的医生说是根据我月经周期调整的，才增加了紫河车。看医生确实是很痛苦的事情，尤其是遇到了不负责任的医生，更是令人气愤！我也是例假刚结束，医生让我过几天去做个阴道B超，看看内膜的情况。流产完了复查的时候，我的内膜才0.3CM。太薄了，所以我的例假才那么少。

LZ说你的药里也加了紫河车是吧？ 你的感觉怎么样？ 
开始我很抗拒那味药的，以前听说大S吃那个养颜我还觉得挺变态，等轮到我了，想想为了给下次宝宝到来提供更好的环境闭眼忍忍就吃下去了。
不过，虽然只吃了一周，现在这样容易皮肤干燥的天气，真的觉得皮肤光滑了点，没太干了，心里作用吗？
好像跑题了。。。

[ 本帖最后由 念杭 于 2011-11-10 20:56 编辑 ]

LZ内膜那么薄是因为清宫吗？ 是不是清过度了？

我反正是没流干净，清了。

原帖由 念杭 于 2011-11-10 20:57 发表 LZ内膜那么薄是因为清宫吗？ 是不是清过度了？我反正是没流干净，清了。

我也不知道呢。不过医生说如果流产后内膜厚还需要继续清宫呢。不知道我的内膜涨上去没有，今天下午去做个B超。

原帖由 念杭 于 2011-11-10 20:54 发表 LZ说你的药里也加了紫河车是吧？ 你的感觉怎么样？  开始我很抗拒那味药的，以前听说大S吃那个养颜我还觉得挺变态，等轮到我了，想想为了给下次宝宝到来提供更好的环境闭眼忍忍就吃下去了。 不过，虽然只吃了一周，现在这样容易皮肤干燥的天气，真的觉得皮肤光滑了点，没太干了，心里作用吗？好像跑题了。。。

呵呵，我没有单吃紫河车胶囊，是一起煮的，也没什么特别的味道。皮肤没太大感觉，不过喝中药后痘痘没了