原帖由 最爱子冉 于 2011-5-18 15:46 发表 要注意多运动，上上孕妇胎教课，适当做下孕妇特别体操。这是身体身心上面应该要力行的。可以的话，最好在怀孕期间用孕妇专用的护肤品，我最近在用蕴妙的准妈妈护理套装，感觉还不错。大爱之，贴张图，秀秀先。恭喜楼主早日生个白白胖胖的聪明小子。 

 

 

好大一盒啊，都有什么啊

蕴妙对皮肤有刺激作用吗？我的皮肤属于敏感型的，不敢随便用的哦。

  恭喜恭喜哈~~~~

放松心情，合理安排饮食，补充营养，祝我们都生个健康漂亮的小baby~~  

怀孕的前三个月和后两个月避免房事

原帖由 皮皮1108 于 2011-6-5 16:51 发表  又一个升级的新妈妈啊，恭喜你哦，首先就是休息好保持平和的心态，可以多到论坛了解下怀孕初期注意事项，如果孕吐不严重那就保证三餐吃好，严重的话也不要担心，宝宝头三个月的营养来自妈妈自身，中期之后再补也来得及，还有就是前面姐妹说的叶酸和核桃，苹果多吃点，其他的慢慢摸索哦，这个过程也是充满乐趣的

 

谢谢妈妈告诉我这么多

多吃些坚果，如核桃仁等。

恭喜楼主，现在最重要的是放松心情，前3个月要好好休息，不提重物，饮食以清淡为主，别贪凉吃一些不该吃的就可以了，没必要那么紧张的。

怀孕初期是胚胎形成的关键期，多点禁忌还是有好处的

最好不要化，化妆品对胎儿都不好 

建议最好不要化妆。改善您的工作环境。