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[饮食营养]

【燕窝的做法】燕窝的功效和如何炖燕窝

 
楼主: gouma
367406670 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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一直有炖燕窝来自己吃,附图看看燕窝的炖法,大家互相学习下,有问题也可以讨论下

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21
十五级宝宝 | 备孕中 |

从来都没吃过~

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22
七级宝宝 |

   我是用电的炖的,一次放2碗水的样子. 一餐喝大半碗的, 一天喝完. 就是怕里面的小毛,第一次吃的时候还卡在喉咙里了. 所以现在每次碗底下的我都不喝. 

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23
十级宝宝 |

哇塞,没有试过

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gouma (楼主)
24
六级宝宝 |

哇噻,这么多MM支持啊,谢谢,明天再讨论了,

刚从香港回来,香港猪流感,大部分商店9:30就关门了.....em64 

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25
十一级宝宝 |

一次吃两勺就可以了阿??我以前没做过也不知道怎么吃,一次炖一盏,可以炖出一大盅来,一次就喝掉了。。。。。而且能夹得起来,不知道是不是火候不够啊,现在打算怀孕后再吃一点,不知道怎样吃才合适呢,买的是印尼白燕盏。

另外,很多姐妹说加牛奶,不知道你们说的牛奶是哪种呢?是那种伊利、蒙牛的纯牛奶吗??

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26
十级宝宝 |

em39 em39 em39 

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gouma (楼主)
27
六级宝宝 |

原帖由 悠闲的猫 于 2009-5-8 16:23 发表 没钱啊!买不起啊!


 


燕窝的品种有好多,就象衣服一样,可以根据自家的承受能力选择相关品种
,比如我们可以选择燕角,和小燕条,中燕条(当然碎更便宜),一个月要吃一两,
一两也就是500-600元,这个可不是化妆品能达到的效果,25岁以后内调是关健.

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gouma (楼主)
28
六级宝宝 |

原帖由 CINDY2009 于 2009-5-8 16:57 发表 用电炖盅,很省力,不用看着火


 


MM说得对,我是用煤气炖,老忘记呵呵,听客人说天际的不错,也不贵,呵呵

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gouma (楼主)
29
六级宝宝 |

原帖由 alison.lee 于 2009-5-8 17:55 发表 听说要早晚空腹吃一勺什么也不加的吃法吸收效果最好,我昨天早上试了一下,连冰糖也没加,超级难吃,有点怪怪的类似口水加草灰的味道em16 


 


我倒是很喜欢清吃的味道的,清淡的味道,其实空腹是指几小时内没有吃东西,不是指燕窝不能和其他食物一起吃,可以加牛奶,冰糖吃的,MM,这个不要紧的.你加的鲜奶100ML就可以了,不要是250ML嘛,然后早上吃了燕窝15分钟后,你再吃早餐,一样OK滴.em2

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30
十三级宝宝 |

em39 em39 

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