从备孕的整个过程会碰到的坑，我们可以看到月经是关键。现在谈谈不同的月经情况如何采取不同的策略来快速怀孕。

我在论坛里也回答过不少姐妹们的问题，发现不少姐妹在自己的调养医治上面，一头雾水，思路不清晰，东打一棒西打一拳，没有形成合力，白白浪费时间。
在备孕这件事上，跟做其他事差不多，还是要遵循方法论。一件比较复杂的事情要做好，要先定好大方向或者说是策略，再制定计划，计划可以在实际过程中做调整，但大方向要先定好。

这张图我按照怀孕可能性大小做了一个排序，针对每种情况，我的个人体会给出的关键性大方向，供大家参考。
第一种月经正常的，关键是把排卵期选准，这样有的放矢做功课。因为月经正常，卵泡一般不会有大问题，稍微加强一下即可。我后面会具体讲如何操作。
第二种，像我前面说的，月经不调也能怀孕，这通常是指月经后延的情况，也就是月经周期大于30天。这种往往是卵泡发育比较慢，找排卵时间比较困难。多囊卵巢综合症患者不少属于这种情况。我自己也属于月经后延，这类重点在于找到排卵规律，想法养卵泡，将整个月经周期缩短。
第三种，是月经周期小于28天的。小于28天，基本说明要么卵泡没发育好，要么黄体功能差。有些月经提前的姐妹们怀上了，但往往胎停了，就是黄体功能差造成的。对这类型的，我建议是调经，调到28天。
第四种，是月经稀发或者停经，即月经周期大于90天。我自己是从33岁停经半年的“废墟”上调养过来的，对于这种情况，思路就是调经，保持好心态。

下面我会分情况详细谈谈如何高效备孕。

排卵期每个周期都不一样嘛？这个周期好像推迟了

血块怎么办？血块影响怀孕吗？

学习来了

那月经周期长卵泡长得慢 怎么调呢

不同月经情况的调养策略

优势卵泡不排怎么办

没有了吗？讲的不错

回复 goodluck2011
http://static.bzstatic.com/wechat/2017/04/27/eeabe7b2490a66207b25a8b3ad9d0d62446226.mp3?audio_second=28

怎么才能确定卵泡黄素化？有什么症状？

卵泡不成熟内膜薄怎么办

参加参加！不是开始了吗，怎么无见到弹出问题反馈的

LH LSH 低 怎麼治療

多囊卵巢怎么办？月经延迟

http://static.bzstatic.com/wechat/2017/04/27/58197fe27da15899126e0e89223b365f896834.mp3?audio_second=46

我最近从西医换回中意调理多囊，现在多囊情况是来了不停，吃中药吃好久才能干净，中医对我这种拖尾的现象有帮助吗？因为我有三年月经要么不来，一来就停不了的现象，要吃避孕药才能停

请问：经常吃些什么对保养卵巢有效果呢？

黄体不足，卵泡长不大，如何破？

回复 goodluck2011
不同月经情况的调养策略http://image.bozhong.com/sys/2017/04/27/d328db6fa274a66853359b749720280d248389.jpg

月经周期26天，有时吃促卵泡中药就28天周期，或者吃黑豆也会延长到28天，是不是每个月都靠吃黑豆调理？

我15年就是看了你的贴，然后我就记下那些你的方法在纸上，贴在墙上，我一直又关注你的，你是我值得学习的榜样。我是多囊卵巢综合症，那时像看见救命稻草一样，坚持不吃激素药，中药调理自然怀孕，现在一样坚持着，希望好孕到来。

雄激素高怎么办，月经周期33天，不胖，医生说多囊