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10.20晚自然流产，10.27月经干净，自我诊断是宫寒加劳累，老公那阵子受伤住院，不怕，好好保养，孩子还会再来的。目前要做的就是暖宫，补气血，手脚一直冰冷，每次例假特别准时，就是颜色暗红，血块特别多。买了本书，感觉学到不少东西，受益匪浅，强烈推荐大家，《子宫好，女人才好》今天在网上买了不少中药，用来做药膳，每天给自己和家人来一碗汤水。胎停不可怕，可怕的是我们自乱阵脚，一蹶不振！
11.1 加味四物汤，综合维生素，药渣泡脚，热水袋暖肚子两个小时 11.2 黄精党参山药鸡汤，综合维生素，加味逍遥丸，姜片泡脚 11.3 加味逍遥丸，综合维生素，铁棍山药一根，加味四物汤，药渣泡脚，早晨含姜片，简单伸展运动。 11.4 综合维生素、铁棍山药一根、加味逍遥丸、晚上七点就睡着了，没泡脚。买了11付八珍汤，跟老公一起喝。 11.5 综合维生素、VE、山药芸豆粥、桃红四物汤、药渣泡脚，加味逍遥丸吃完了，明天去买盒。明天上班咯。 11.6 姬松茸黄芪鸡汤、山药一根、加味逍遥丸、综合维生素、VE、热水袋抱了一天，同事怕我冷，开的空调，好热啊！ 这一天是我的排卵日，从上午就开始右侧小腹抽筋似得疼，还是跟以前一样，排卵痛，使劲排便后好多了，情况比较乐观，跟以往一样，准时第18天排卵，心理有了些安慰。加油！ 11.7 姬松茸黄芪鸡汤、山药一根、综合维生素、 热水袋抱了一天 11.8 晚上排骨汤，没什么特别的，就是放了萝卜。综合维生素、热水袋抱了一天，中午吃的酸菜肘子砂锅，出了一身汗。 11.9 综合维生素、热水袋热敷肚子、晚上一碗八珍汤，晚上开窗户睡觉，居然不觉得冷，现在也不依赖老公取暖了。 11.10 综合维生素、早晨喝晚上各一碗八珍汤，药渣泡脚。 11.11 今天去医院检查了，阴超结果如下： 子宫前后径4.2cm，宫腔回声均匀，内膜居中，厚1.4cm。 双侧卵巢未见明显异常回声。 CDFI未见明显异常血流信号。 医生说很好，三个月后备孕，还尿检了，说是看是不是甲状腺原因。在等候医生时，医生给有的孕妇开的单子，检查叶酸利用率。 11.11 海蛎子汤。 11.12 早晨一碗八珍汤，晚上两碗八珍汤，药渣泡脚，加味逍遥丸。 11.13 紫薯好几块，营养很高哦。加味逍遥丸（今天又上火了，气的吃不下饭），晚上用药渣泡脚。 11.14 紫薯、加味逍遥丸、猪蹄汤、综合维生素、VE 11.15 综合维生素、VE、银耳汤、姜片烫脚。拿回最后一份检测报告，尿碘正常。 11.16 青椒炒蚕蛹（买了后才知道这个东西很补，精氨酸含量很高呢）、紫薯。适当的锻炼身体。 11.17 党参鲫鱼汤，哇，超级好喝哦，喝了两口全身暖暖的。早晨喝了一碗姜汤，综合维生素、VE。 11.18 黄精鸡汤 11.19 晚饭是山药海蛎子粥，其他没什么特别的。 11.20 例假第一天，推迟了一天。肚子有点疼，用热水袋敷了就好了。一碗姜片红糖水、木须肉（补铁） 11.21 例假第二天，量增多，一天用了5片夜用的（我一直躺着），颜色鲜红，无血块，比以前好很多。红糖粥、紫薯（补硒和铁）、青椒炒蚕蛹。 11.22 例假第三天，量明显少了。晚上老公煲的党参黄精枸杞猪骨汤，一大碗，我居然喝完了！凉拌的紫甘蓝特别好吃，老公说第二天早晨再给我做带着上班吃。 11.23 中午吃的黄焖鸡，搭配老公给做的紫甘蓝，超级好吃呢。晚上青椒炒蚕蛹、金针菇炒肉，两碗红枣山药粥。吃完后直接睡着了~真是小猪了~ 11.24 中午红烧鲈鱼、晚上青椒炒蚕蛹、排骨汤。 11.25 晚上嘎啦韭菜馅蒸饺、猪尾巴汤，嘿嘿，自己包的，我擀皮，老公包。临睡前艾叶汤泡脚、牛奶一包。 11.26 晚上老公做的木须肉、凉拌紫甘蓝，还给我做个汤：红糖乌豆蛋汤，从网上搜的吧，嘿嘿~泡脚、牛奶一包、加味逍遥丸 11.27 青椒炒蚕蛹、红糖乌豆蛋汤、综合维生素、VE、牛奶、泡脚 11.28 红枣山药粥、鱼香肉丝（杏鲍菇）、海带丝、牛奶、综合维生素、VE。中午吃的干锅虾，好好吃哦~就是PP受不了，忘喝点凉茶了。 11.29 炸鸡排、红薯条，太好吃了，又出去打牙祭了，晚上老公煲的鱼汤，真正的奶白色哦，山药大枣紫薯粥，泡着脚睡着了~牛奶，综合维生素、VE。 11.30 牛奶、综合维生素、VE、山药红枣紫薯粥。 12.1 青椒炒蚕蛹、饺子（白菜、木耳、粉丝、胡萝卜、香菇）、红枣紫薯山药粥，牛奶、综合维生素、VE、生蚝汤（老公喝） 12.2 大骨汤（各种蔬菜、山药、生蚝、半根党参、一个当归头），非常的美味哦。 12.7 皮蛋瘦肉粥，老公喝的海蛎子汤。厨房的小阳台上堆满了紫薯和山药，好有成就感哈，这礼拜天再去买个豆浆机，嘿嘿~ |
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