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[基础体温]

有关备孕和怀孕初期基础体温变化探讨

 
楼主: w1500479813523
来自疯狂造人 |举报
5381531283 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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2018.01.01开始备孕,在造造学习了很多姐妹的经验,从一个备孕小白成长到会看基础体温和排卵试纸,现已成功升级,下面把个人有关备孕和怀孕初期基础体温变化的研究所得分享给还在备孕中的大家,希望能有所帮助。其中分析图片来源于个人和成功升级后孕妈的分享,如有不便,请联系我删除。(第一张图是我自己的)
基础体温一般是每天睡醒还没说话起床时候测量的口腔温度。(早上6-8点固定一个时间测量)
ps:
1.起夜,请尽快回床,一般不大影响
2.说话,如果只刚睡醒时候说了一两句话,保持躺着闭口五分钟后测量
一般36.6℃以上是高温区,排卵后隔天温度在36.5℃左右,所以如果姨妈规律,不想测排卵试纸,可以在前一天降温,隔天体温36.5℃附近,能预估前一天为排卵日。排卵后基础体温高温大概12天左右,然后体温下降的当天或隔天会来大姨妈(每个人高温区不一定,和自己对比,只要有双相温差都是正常的)
建议基础体温最少要测一个完整周期,这样便于分析自己的黄体情况。
关于着床降温:一般发生在排卵日后5-8天,然后隔天会重新升温,怀孕了体温一般呈现三相。(排卵前低温第一相,排卵后升上高温区是第二相,着床降温后升温第三相)
关于怀孕:排卵日后基础体温连续高温超16天,一般是怀孕了。(如果知道排卵日,那排卵后第十天可以开始测早早孕)
谢谢版主评精华,下面加上一些有关温度计的选择对比。
有关体温计:
水银温度计(汞有毒,只敢测腋温,但是腋温和口温温差大)一开始入手水银体温计,发现玻璃易碎,读数不易,只测腋温不方便等问题
普通一位小数电子体温计(电子读数,测口温一分钟左右出读数)腋温受环境影响大,去药店买了电子体温计,每天同时测口温和腋温,发现个人的两者温差0.4℃。
专业两位小数电子体温计(每天同时测,发现比一位小数高0.1℃)发现一位小数体温计在精确度上好像不够准,后面专门买了两位小数的专业体温计,测量时间三分钟,和一位小数的温差0.1℃
ps:推荐专业的两位小数电子体温计,水银温度计含汞且易碎不推荐。如果汞洒出来,立马离开房间,一手纸巾掩鼻,一手打开门窗后再拿纸巾把散落的汞珠收集起来,装袋拧紧扔掉。千万不能直接水拖等操作,容易汞中毒。(房间收集完汞珠,通风一天后,基本汞含量无限接近平时)










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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
谢谢~传你宫内好孕,健康胎心胎芽~
谢谢宝妈……
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
请帮忙看看,降温三天了,造造还提示可能怀孕了……
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503
五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果后面持续走高,30号那个可以怀疑为着床降温。建议保持愉悦心情
谢谢亲 么么哒
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九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
排卵后,体温爬坡式上升……如果你是每天同一时间测的,那建议测出怀孕立马去看医生,补充黄体酮。或者可以姨妈第三天去测激素六项,然后遵医嘱吃药调理。下图有体温对应的疑似情况,你可以参考下
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/a503f4ef7d67b9245f5635d86fd5c69f390359.jpg
你的意思也是怀疑我有点黄体不足,是吧?我的还有可能怀孕?
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
如果三天内体温上了高温区,那就是之前那天的确排卵日~
每天早上不是七点多,就是八点多测的!我的这个体温表感觉有点奇怪,我重新买了你推荐的那个体温计!是口温哦!上个月有提示哪天排卵,这个月体温没有!是不是我没排呢?感觉这个月走没戏
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八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
每天同一时间测的?如果是口温,感觉有可能还没排卵吧?
这是我上个周期的体温表

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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
这个月看体温又没细了
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十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
造造提示我22日排卵,麻烦帮忙看下有戏吗?今天测早孕是白板。好伤心
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 q1477539467381
这是我上个周期的体温表

https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/0618ab6a66f6d7b7e07caa52b26f1b42266593.jpg
亲,我感觉你三月份的体温有点怪,请问你那月排卵试纸有强阳和转弱吧?有没有哪天是腋温后面是口温的呢?如果说没排卵,有个到37了,如果已排卵,那排卵后体温要比排卵前高的,好像看着也没有我建议你每天同一时间测量,期间别说话,别起床(先看看这月体温会不会上高温区)。然后如果五月没怀就姨妈第三天去做激素六项,如果怀了,赶紧去医院看医生,问下怎么补充黄体酮。

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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 s1715808403
请帮忙看看,降温三天了,造造还提示可能怀孕了……
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/aa6043032f66d4b4ad15a3a7f118e8cc270685.jpg
亲,造造是根据高温线超16天就提示可能怀孕的,但我看你基础体温图,感觉你的高温线可能比造造本身的要高,建议你测完一个完整周期,这样造造会智能调整的。体温持续下降,感觉姨妈要来了。祝早日好孕~
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 gento
你的意思也是怀疑我有点黄体不足,是吧?我的还有可能怀孕?
黄体不足不影响怀孕,但是怀孕后一定要补充黄体酮(孕酮),因为孕酮低容易出血和坐胎不稳。
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w1500479813523 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 田王王
造造提示我22日排卵,麻烦帮忙看下有戏吗?今天测早孕是白板。好伤心
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/79c0c19b1b10c0215a98fcfff27490be897158.jpg
体温一直呈现上升趋势,还是有可能好孕的,只要后续不下降,一直走高超16天,很大概率已好孕。
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513
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 gento
难道楼主帮忙看看我的基础体温,孕橙提示黄体功能不足,怎么看的?
https://image.bozhong.com/app/2018/05/03/a985446592fc865a9f53f1297ea3daa4373024.jpg
谢谢你,我再观察几天
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
第一次测体温,请问一下我这个算正常吗
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十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
不是体温偏低。请问你这是口温还是腋温呢?如果是每天同一时间的口温,那就是你的基础体温高温线会下调,建议测一个完整周期的体温,造造会智能调整(下调到合适位置的)不是全部人高温线都一样的,别担心~
口温 基本每天6点左右 今天测一下36.4了 下降点了
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
体温如果没测量误差,看着像是没排卵,如果排卵试纸持续强阳好几天,考虑卵泡发育太大,排不出黄素化了……不过白带带血会不会同房时,宫颈或者阴道问题引起的?感觉如果是排卵出血不会每次都有,实在不放心,建议去医院看看
好的 谢谢 帮忙看看 上一个周期有没有排卵
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1500479813523
请问是否存在测量误差啊?每天同一时间的吗?曲折没问题,但是怀孕主要看整体趋势需要持续走高的,暂时没看到这趋势,建议继续检测。
23号那天有点误差 因为早上没有带温度计 下午回来测的 其他的都是一早醒了同一时间
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十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
请帮我也看看,排卵试纸显示28号排,这体温怎么一直上不去?
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七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
老师能看出我的什么时候排卵吗?例假不怎么准的。
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
帮我看看,早上测了白板,有希望吗?
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