戒酒后多长时间可以怀孕？

——摘自《妊娠分娩产后育儿》，主编郑郑

酒精是生殖细胞的毒害因子。酒精中毒的卵细胞仍可与精子结合而形成畸形胎儿。要想避免此种情况，应等这种中毒的卵细胞排出后，新的健康的卵细胞成熟，才考虑受孕。酒精代谢物一般在戒酒后2-3天即可排泄出去，但一个卵细胞的成熟至少要14天以上。因此，可安排在戒酒后3-4周怀孕。酒精对精子的危害也很严重，特别是酗酒者。酒精可导致精子活动能力下降、精子畸形、死精子等。古人说的“酒鬼多无后”是非常有道理的。酒精代谢物一般在戒酒后2-3天即可消失，但一个精子的成熟则需要60天左右，也就是说，这次射精的成熟精子，是2个月前开始产生并逐渐成熟的，因此，从优生角度来说，对男性而言，最少应完全戒酒2个月以上方可考虑要孩子。有人认为当天不饮酒就没事的观点是没有科学道理的。

怀孕前为什么要戒烟？

——摘自《妊娠分娩产后育儿》，主编郑郑

专家认为，对妇女怀孕影响最大的首推香烟。香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用，妇子子宫血管收缩和胎盘血管收缩不利于受精卵着床。妇女吸烟与不孕症有很大关系。香烟在燃烧过程中所产生的苯并芘有致细胞突变的作用，对生殖细胞有损害，卵子和精子在遗传因子方面的突变，会导致胎儿畸形和智力低下。妇女在怀孕20周以前减少吸烟支数或停止吸烟，所生婴儿的出生重量可接近于啡吸烟母亲的婴儿，但仍有先天性异常的危险。

所以妇女想怀孕，应在1年前停止吸烟为宜，并同时让丈夫也戒烟。

那为什么妻子准备怀孕，丈夫也要戒烟呢？

这是因为香烟里的有害物质可以通过吸烟者的血液进入生殖系统，可使男子的精子发生变异，也就是染色体和遗传基因发生变异。有人检测120名烟龄1年以上男子的精液，发现每天吸烟30支以上者，精子的畸形超过20%，烟龄越长，吸烟量越大，精子的数量越少，精子的畸形率越高，精子的活力也越低。精液中的精子数量的减少与新生儿的先天性缺陷有直接关系，因为当精液中精子数量减少时，染色体发生畸变的可能性显著增加。精液中如果精子大量减少，例如减到正常人数量的1/4或1/5，便会形成男性不育症。

还有，吸烟男子在尼古丁等有害物质的刺激下，精子所需要的适宜的内环境遭到破坏，使精子发育不良，畸形或有缺陷的精子生成较多，结果会增加孕妇流产、死胎率和早产的发生率，或者使婴儿出现形态功能等方面缺陷。此外，丈夫吸烟也会使怀孕的妻子及胎儿受害，即被动吸烟的伤害。丈夫每天吸烟10支以上时，胎儿产有死亡率大增加，胎儿畸形的比例也明显增高。所以，为了下一代，妻子怀孕丈夫要戒烟。

我也来参加，沾点好孕吧！看了彤彤的舅妈说的“不要把别人怀孕有症状硬往自已身上套，要知道，那些早早孕现象实际上很多都是在40天左右才会发生的。比如大家说排卵的一周后就能感觉到乳房涨痛啊什么的，我想除了解释为身体的雌激素不足外还真不能作为怀孕的参照。”我心里安慰了好多，每次看到人家都有这个感觉，那个感觉的，我还真着急，现在我要平静下来，耐心等待啦！各位姐妹一起加油啊！

以下是引用斑斑猪在2007-11-06 07:34:04的发言：

我也来参加，沾点好孕吧！看了彤彤的舅妈说的“不要把别人怀孕有症状硬往自已身上套，要知道，那些早早孕现象实际上很多都是在40天左右才会发生的。比如大家说排卵的一周后就能感觉到乳房涨痛啊什么的，我想除了解释为身体的雌激素不足外还真不能作为怀孕的参照。”我心里安慰了好多，每次看到人家都有这个感觉，那个感觉的，我还真着急，现在我要平静下来，耐心等待啦！各位姐妹一起加油啊！

欢迎加入！

以下是引用pomelo在2007-11-06 07:52:34的发言：

以下是引用斑斑猪在2007-11-06 07:34:04的发言：

我也来参加，沾点好孕吧！看了彤彤的舅妈说的“不要把别人怀孕有症状硬往自已身上套，要知道，那些早早孕现象实际上很多都是在40天左右才会发生的。比如大家说排卵的一周后就能感觉到乳房涨痛啊什么的，我想除了解释为身体的雌激素不足外还真不能作为怀孕的参照。”我心里安慰了好多，每次看到人家都有这个感觉，那个感觉的，我还真着急，现在我要平静下来，耐心等待啦！各位姐妹一起加油啊！

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谢谢楼主啦！

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恭喜LZ！！希望也沾沾孕气，这个月能顺利怀上健康的宝宝！！

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各位JM大家一齐努力！！

以下是引用糖不甩在2007-11-06 16:30:39的发言：

恭喜LZ！！希望也沾沾孕气，这个月能顺利怀上健康的宝宝！！

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各位JM大家一齐努力！！

祝你好孕！

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希望07年内能好孕~~~~~~~~~~