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【撒棒】【正能量】写给所有还在备孕路上的姐妹们！

10日尧

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81410252 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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升级论文
AA时间:	2013.10.02~2013.10.04
强阳的时间:	2013-10-02

这篇帖子写给所有还在努力备孕的姐妹们，相信我们的宝宝总是在不经意的时候会到来。

我和老公都是86年的虎，从高中时代恋爱到现在，去年8月份终于修成正果，正式开始婚姻生活。决定要孩子也是家里的压力和我工作上的不顺意，或许动机不是出于对宝宝的喜爱，但是既然决定了怀孕就要重视起来，也自然的在这个过程中开始发现了小朋友的可爱之处。

备孕第四个月升级，末次月经9月19日，10月3日排卵试纸强阳，10月2~4日安排功课，排卵后7天秀儿水印，排卵后10天大卫水印。

下面是一些我的分享，希望对姐妹们有帮助。

一.孕前检查

我做的项目：白带常规、HPV、白念。检查出霉菌性阴道炎，其他正常。后由于医生在检查阴道的时候说我有很严重的宫颈糜烂，于是检查TCT，查出宫颈糜烂二度。

老公做的项目：血液、B超、精液。检查出精子活力低，A+B只18%，其他正常。

总结我所遇到的问题：霉菌、宫糜、精子活力低

孕前检查是十分必要的，女性月经正常的情况下做基础项目即可，最多再测定下激素六项。男性精液检查是十分必要的，目前精子质量问题是不孕不育的重要原因之一，所以不要在意什么脸面，也不要把不孕原因全部推给女性，医疗检查是再正常不过的一件事情。

二.问题治疗

霉菌：凯妮汀对我来说比较有效，使用三次症状基本消除，医生后让我去复查也没有去。

宫糜：网上查询很多资料说宫糜的严重性，我本人不疼不痒也不出血，所以也没在意，上了一个疗程的药物就停掉了，也不相信医生说的什么会不孕呀，影响很大呀。在国外，宫糜不算是一种疾病，只是女性某个时期宫颈溃烂脱皮而已，类似于炎症，更不会把宫糜和不孕不育联系起来。事实证明，宫糜是可以怀孕的。

精子活力低：第一次接触这个东西，仿佛当头一棒，就感觉我们不可能有宝宝一样。老公定期健身，无抽烟喝酒习惯，生物钟近三十年没有变过，饮食健康程度可以写成教科书。所以，在听到无良医生哇啦哇啦说了一通严重性后，我心中默念：去你大爷的！然后回家寻求度娘帮助，我本身相信万事皆有办法解决，看到了一篇国外的科研报告，我仿佛看到了希望。国外曾对一个男性连续每周监测精子，他有时活力达到100%，有时甚至为0。于是我和老公在下一周转战另个医院，A+B是26%，尽管也不达标，但是医生告诉我B超正常、平时习惯良好就没什么问题，只要精子不是0就都有希望，补锌和硒即可。后来给老公每天口服锌硒宝，连服三个月，检查A+B有68%，A甚至达到了近50%。

三.备孕

试纸监测：大卫+秀儿

两种试纸的优缺点相信各位姐妹已经很清楚了，建议在第一个月使用大卫和秀儿后，若二者强阳时间一样，则以后可只选择大卫，毕竟大卫颜色递进更清晰。附好孕当月的大卫排卵试纸变化图：

我是属于强阳时间较长的，48h内都属于正常，另外，有的人说看不到强阳，一定要注意监测时间，监测密度，尿液浓度等各种因素。

体温监测：电子体温计

体温是我个人觉得非常靠谱的东西，它能够准确的预示身体的变化，但是相对监测要求也高，但是为了宝宝有什么困难时不能克服的呢。我要特别说明一点的是，电子体温计比水银体温计更准确可信，具体操作方法很多帖子都有说明，所以，备孕的姐妹们建议使用电子的，我是TB的，也不贵。还有就是有的姐妹说自己基础体温很低，使用电子体温计不要听到在方法正确前提下，在听到鸣响后，不要急于拔出，你会用余光发现体温还在上升，建议时间5分钟，当它停留在一个数值时间较长的时候就是较准确的基础体温了。总之，测量体温贵在坚持！附本月好孕的基础体温仅供参考：

我也没有那么完美的体温表，排卵后高温上升缓慢，医生说只要高温有12天以上就可以，要和自己的低温比较。

卵泡监测：

继连续两个月失败后，我决定前往医院监测卵泡，由于之前有试纸的经验，我知道我没那么轻易强阳转弱，于是在接近强阳时候去进行监测，直到卵泡排出，我是属于卵泡发育慢的，但是医生说这不是问题，只要有卵泡平且能排出就可以。事实证明，我的试纸变化和卵泡监测情况是吻合的，所以我可以放心使用试纸了。毕竟上班族监测卵泡不是件容易的事情，有条件最好，没有条件可以想办法监测一个周期，让自己更放心。

其他：Clearblue

在失败3个月后，好孕这个月我选择使用国外比较有名的clearblue，好处是适合懒人，不用像试纸般2、3个小时就监测，坏处是价格不菲。使用后依然证明它的笑脸时刻和试纸变化是同步的。于是在好孕这个月使用了2根后弃之不理，买了20根还准备做长期战役的~试纸、卵泡监测、Clearblue三者证明我的排卵木有问题，安心备孕！万事具备，只欠东风！

四.AA时间及方式、方法

我十分担心错过，于是计划是排卵当日前后几天全程覆盖，当然，老公表示很累。特别是备孕第二、三个月，老公甚至早晚各一次，结果失败，证明数量绝对不等于质量！好孕这个月，10月3日试纸强阳，我安排2、3、4功课。不知道哪次中的。

我是子宫前位，正常男上女下姿势，AA后靠墙抬腿没坚持住，就让老公拎着我的脚抖了几下，后来就平躺睡着了。之前看到有的姐妹的帖子说好的精子不用采取方式也会进去，我还是比较相信优胜劣汰这一点的，所以也没垫枕头睡觉什么的。

另外，AA感觉是十分重要的，没中的几个月只把这个当做功课，完全失去了AA的意义，好孕这个月顺其自然，尽量做足功课，我也能达到兴奋状态，宫颈张开更有利于精子游入。

五.饮食与其他

饮食：备孕前3个月，我这个嘴巴管不住的人刻意忌口，辛辣食物减少，排卵期几天更是清淡，海鲜坚决不碰，凉性东西也离得远远的，结果失败。好孕这个月我完全不顾，冰淇淋、螃蟹、方便面全都吃，甚至排卵几天也同样不忌口，结果中了。老公饮食一直很健康，但是在AA结束后我会给他做牡蛎汤，关于牡蛎的好处各位姐妹可以询问度娘。

其他：叶酸，我开始吃叶酸发现月经推迟，于是询问医生，医生说可以停止。很多人没吃叶酸也一样怀孕，怀上了再补不迟。

备孕第三个月，我尝试黑豆豆浆、艾叶泡脚、艾灸熏子宫、还有传说中的好孕汤，中药等等，但是失败！并且月经推迟更严重，一向28天，最多30天的我，有生以来第一次33天，关于黑豆的功效我个人持保留意见，的确有些姐妹的体质不适合黑豆。好孕这个月果断停止一切，恢复正常。所以，再次强调：月经正常，排卵正常的姐妹们无需画蛇添足！一切维持正常即可！

六.排卵后症状

失败的几个月，一切症状凑齐了，我想更多的是心理作用，转移注意力，不去关注它，时间过得更快，该来的会来的，后来排卵后我刻意不去关注播种网，避免自己心烦。

如果一定要说症状，我可以有几点我自身明显感觉到的和姐妹们分享。

排卵后D6、D7：我非常明显的有类似姨妈来的肚子坠胀感，我知道如果姨妈快来了不应该是这么早有感觉。后来这种感觉就逐渐消失了，并且在D7的时候，的确有明显的几下针刺感。于是晚上下班回家用秀儿测试，干了后有目测明显水印，因为秀儿容易咋呼，我用了另外一个不知名的牌子也同样水印。

排卵后D12开始：那种类似姨妈来的感觉又来了，但是肚子经常会左右换着刺痛，并且大腿根酸胀的厉害，其实这个时候各种牌子的试纸已经显色了，包括最迟钝的大卫也已经印记明显了，所以我坚信不会诈和，但是老公坚持说医院验血才是硬道理，于是D13天我去验血了，B-HCG137mIU/ml，孕酮113.57nmol/L，确认怀孕。隔天又看了翻倍，翻倍成功，基本确认宫内。

各位姐妹，症状的确是浮云，验孕试纸才是王道！也不要和别人的症状比，对比自己的变化才是硬道理！

七.验孕与一些现象

验孕：我网购了各种验孕试纸、验孕棒、验孕卡、后来，拆开后发现和试纸是一个道理，就是比试纸包装好，也没有比秀儿更早，也没有比大卫更可靠。秀儿的确灵敏，心急的姐妹可以使用它，但是缺点我们都知道是容易诈和，当秀儿显色时，可以使用大卫了，大卫观察加深更靠谱。附大卫加深图，其他各种验孕产品略：