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[孕中晚期反应]

各位妈妈都是怎么控制体重的啊??我烦死了

 
楼主: 红石榴妹妹
94523340 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我身高161,怀孕前就不瘦,腿粗屁股大,刚知道怀孕的第一个月称了体重,105斤,刚怀孕前2个月,休息在家养胎,早孕反应不是很强烈,不过也吐了两星期左右吧,早餐吃完就吐,午餐强迫自己啃下一碗饭和菜,早孕反应过后,突然开始到下午就很饿,天天都要吃下午茶,饺子面条啥的,后来早孕反应消失了,就开始喝孕妇奶粉,整整喝了两罐,到3个月去建卡的时候,已经55公斤了,再到4个月去产检的时候,就变成了59公斤,医生说体重升得太快了,要控制,不能再喝孕妇奶粉了,现在21周了,快61公斤了,呜呜呜

从第四个月开始就很控制饮食,但 又要保证宝宝的营养,每天,苹果,橙子,奇异果各一个,其他水果什么车厘子,油桃有的话就吃点,每天两只鸡蛋,两盒鲜牛奶,米饭每顿只吃小半碗,鱼肉适量,蔬果一大碗,不吃宵夜,饿了的话就啃啃玉米

就这样的吃法,还是体重涨涨涨的,个个同事见我就说我胖,要不就说肚子很大,像快生的,特别显,我听着就心里不舒服,真是的,谁不想向明星那样,怀孕还保养得那么好啊!!!

总不能什么都不吃吧,唉~~

各位妈妈都是怎么控制饮食的呢??怎么可以整个孕期才涨20多斤??太羡慕了

现在屁股和大腿肥了好多,什么肚子照片,孕妇照片,全部都没有兴趣拍em29

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十级宝宝 |
每天1只鸡蛋,就可以了。吃多了不好
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十一级宝宝 |
是的水果不能吃的太多,糖分太多了,过多还会的孕期的糖尿病呢,所以需要注意下,我怀孕现在3个月,涨了8-9斤
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五级宝宝 |
干嘛要控制体重啊,我老公巴不得我吃成胖子呢em32我现在八个多月了,涨了二十多斤了,怀孕前98斤,现在126斤。。。。估计后一个月还得再涨点~~~
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爱心妈妈3 美丽妈妈2
天使宝宝 |
em40em78em46em33
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八级宝宝 | 备孕中 |
和楼主一样的身高,前期长得挺快的,也像你这样,后期就长得慢了,没事。保证营养,宝宝健康最重要,生完再来慢慢减肥好了。。。。。
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十四级宝宝 |
前四个半月没涨,这两个月每月涨了6斤,医生说要控制em16
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六级宝宝 |
你确实太夸张了,我现在38周了,也才跟你增长的差不多
<br/>还是要控制饮食,多吃顺肠道的水果,排出多余水分和脂肪
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九级宝宝 |
红石榴妹妹 发表于 2012-6-29 16:59
<br/>我也不喜欢别人老评论我的身材和肚子,哼哼哼
<br/><br/>呵呵,为了宝宝就算变成老母猪也值得。
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十一级宝宝 |
快七个月了涨了十斤,从以前的95到105。控制体重对自己对宝宝都好,我打算孕期控制在二十斤。楼主吃的有点多,水果鸡蛋牛奶都偏多,水果每天两样足够了。
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八级宝宝 |
siowsam 发表于 2012-6-27 18:27
<br/>前期因为喝孕妇奶粉涨太多了。没办法瘦了
<br/>现在中期是宝宝吸收的时候,肯定涨体重的。
<br/>我身材和你差不多,初 ...
<br/><br/>你的hcg是始终都没有翻倍吗,只是上涨是吗,大夫说只要上涨就好?呵呵,谢谢你的贴给了我鼓励。昨天我还绝望了呢。
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