馨馨丫丫 发表于 2013-08-28 14:57
<br/><br/><br/>好吧，看来我也要加强运动，我比较懒，上下班明明很近也要开车。不太爱动~

要多运动喔，书上说、每天跑步半小时的女性比正常女性的怀孕率都高，但是不要做剧烈运动，慢跑最合适

我也是吃叶酸后影响月经周期，整整推迟了七天，所以不敢吃了，担心体质不同，吃了叶酸反而会影响怀孕

很多水果比如山竹都有很丰富的叶酸，不放心的话，多吃点水果，怀上了再接着吃叶酸也行。

我怀孕前没有吃过叶酸，发现怀孕时一个多月了，才开始吃的，可我吃的是爱乐维复合维生素，就是除了含有叶酸，还有别的维生素啊什么的。因为我也是听说好多人对单一叶酸有过敏反应或者不适应，所以一开始我就选择了吃复合的，现在我三个月了，去建档的时候问了医生，医生说爱乐维的话可以一直吃到生的。个人觉得怀上了再吃应该影响不大吧，而且还是复合的好些吧，什么东西补多了应该都不太好。

我自己是吃叶酸后周期变短了，停了两个月了，今天看到楼主的帖子，果断让老公停吃叶酸，改补锌

看来也不是一定要吃叶酸的……

怎么这么吓人啊。我这个月才开始吃叶酸，只是排卵期才开始吃，不过我觉得我可能怀孕了，也不知道还能吃不能。

我也停了叶酸，斯利安吃了一个半月，大家的症状我基本都有，果断停了。现在就吃点含叶酸的蔬菜了。
<br/>我现在还排卵期出血  崩溃
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<br/>现在当务之急是补充点锌，只靠食物补充，再也不吃什么药丸了
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<br/>大家有什么补锌的好办法么
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感觉叶酸对身体有影响，吃了3个月，不吃了，停止服用了，感觉月经量少了，天数也少了。

楼主说的没问题，我一直身体很正常，准备要宝宝不了3个月的叶酸，例假正常但是开始痛经，月经中期有出血，第四个月停了月经提前了一周，这次是第五个月感觉正常了，所以我觉得叶酸不是适合每一个人的