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播种网曾经向大家介绍过豆浆，现在再向大家推荐一种普通食品，对女性的身体健康非常有益。
那是一种饮料—市售酸奶！
饮料的种类虽然林林总总，其主要作用在于解渴；然而酸奶不一样，它能够同时起到保健品的作用。
这种食品含有多量保加利亚乳杆菌、乳酸杆菌和嗜酸乳杆菌等有益菌种。进入人体后，首先在肠道中抑制致病菌和腐败菌的繁殖，调整了肠道中菌群之间的平衡；接着，大概在7-14天后，就能在女性阴道中分离出乳酸杆菌，如果你能够长期食用，当然有希望最后将阴道内的菌群调节到一个正常的状态。
在享用美味饮料的同时，又调整了身体各处的微生态环境，岂非一举二得！！(07.11.17)
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那我是泌乳素高，医生说不能喝奶制品哦 酸奶是不是不能喝啦
好博学，赞一个
我最喜欢喝酸奶了！
原帖由 suas1020 于 2007-11-17 21:57 发表 支持非妈!! 又学到了!! " />
我也想喝酸奶了，一会去买，哈哈。
宝贝哈哈 发表于 2007-11-17 21:01 <br/>我喜欢喝光明和三鹿的，稠稠的！感觉很好！
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