两天要被便秘整疯了。。。。
<br/>宝宝和粑粑都不出来。。。。

yiwenttan 发表于 2012-7-14 23:43
<br/>每天早上吃一把生芝麻，或者经常吃点芝麻糊，我每次吃芝麻糊后一天肯定拉好几次
<br/>苹果我们这边说是硬功的， ...

<br/><br/>MM说得很对，其实可以尝试中医肠胃调理的方式，虽然慢点，但是有效呢

我跟楼主一样啊。前几天还是球状的，这几天直接变成粒状，就像玉米粒那么小的。我真对自己失望透顶了。
<br/>就算每天喝蜂蜜拼命喝水，吃芝麻吃蔬菜香蕉吃红薯也没用。我刚13周。真不想活了，没想到这件事就郁闷的要死。

我也便秘，以前是天天都正常的一次以上，现在是三天才一次，然后要等很久干结状。痛苦啊，

楼主跟我差不多吧应该，我以前没怀时经常是两三天便一次的，但是那时想便就能便出来。最近是特别是这两天开始便秘严重，真正尝到了想拉拉不出来的痛苦，那次蹲了一个小时，还是没拉出来，腿都坐酸痛麻掉了，只能出来走一会再回去，但是走的时候肚子涨的那个难受啊。后面好不容易拉出来的，也是一颗颗硬硬的。我也跟你一样，吃什么都没效果的，蜂蜜，香蕉，火龙果，弥猴桃，复合维生素，凡是别人说的有效的到我这统统没用。我甚至吃枣子再喝水都不会拉肚子，这个经常被老公说，但是不知道是吃的少还是怎么的，真没一次拉过。刚刚很爽的拉了一次，自己估计是吃了枣子再喝了蜂蜜水的原故，但是也就把肚子里的拉出来了，没有像拉肚子那样老跑厕所

我喝巴鲜奶，不便秘~

好庆幸我还没开始便秘，我本来肠胃不好，一喝牛奶就要上厕所，有的时候一天上2次

楼主试试亚麻籽粉，我在TB上买的，原来我便秘也挺严重的，吃了一段时间后，改善了不少。

你的便秘好了吗？开塞露对我来说也失效了。愁死了，很担心宝宝。

LZ试试多吃点粗粮,例如玉米糁,小米汤,里面最好煮点红薯,很见效.我都是吃香蕉,效果很好