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每天晚上睡觉前喝一杯牛奶会增肥吗?

楼主: remjlerg
2140027 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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每天晚上睡觉前喝一杯牛奶会增肥吗?
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11
一级宝宝 |
不会长胖,且有助于睡眠
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12
一级宝宝 |
看你喝的是不是全脂的牛奶了,要喝热的!
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13
二级宝宝 |
不会的~~
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14
一级宝宝 |
不会长胖,且有助于睡眠,如果你是一个注重外表的人的话,晚上睡觉前最好别喝东西,它会使你全身发肿,包括你的眼睛
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15
一级宝宝 |
不会的但是睡觉之前两小时最好别喝东东
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16
一级宝宝 |
会的晚上吃过饭后最好什么都别再吃了 水都要少喝
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17
一级宝宝 |
不过减肥的人还是不要喝的好,以免后悔哦1
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18
一级宝宝 |
不会的,
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19
一级宝宝 |
不会的,睡前喝牛奶有益于睡眠,再说牛奶的主要成分是蛋白质,怎么会发胖呢,睡前半小时喝最好
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wcw
20
一级宝宝 |
no
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