你要穿婚沙吗？宝贝不要急于求成

参加中央台的《早安中国》吧，那里的减肥效果是非常明显的，而且有专业人士指导，不会对身体造成危害。是健康的减肥方法哦。

你好象不太现实

一个月减那么多不好的，尤其是女孩子，会造成内分泌严重紊乱，甚至停经什么的，要循序渐进的，而且如果靠节食减那么多，会得厌食症的，而厌食症的副作用就是会暴饮暴食~

呵呵,我是男生~~我一个学期减过45斤,一个月恐怕不行啊~~~可以探讨:QQ50164293

身体才是最重要的，在保证自己身体健康的情况下再减，本人支持运动型减肥。

别减坏了身子？要慢慢来，

我也坚持了一个多月到也是减了四五斤，可是最近好像又胖了一点，就只能坚持了，

不要再说快速减肥了,对身体很不好的，慢慢减,在身体能承受的情况下慢慢来.如果一下子减那么多，首先一个你能马上感觉到的后果就是皮肤松弛和便秘.皮肤就会象假的似的很难看,千万别减那么快!!!健康比身材要重要多了，后悔药是没有的,一切以健康为前提.

你有自我虐待倾向！先看心理医生在减肥不迟！锻炼 + 素食