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男生可以经常喝豆浆吗

楼主: xiaomeng
786725 楼主
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男生可以经常喝豆浆吗
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11
一级宝宝 |
别呛着就行。
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12
一级宝宝 |
如果是“男人”的话~常喝倒也无妨~如果是“男生”劝你还是别太经常喝~因为:有种东东叫“大豆黄酮”~听说过吧?!是合成雌激素的原料之一~(这就是为什么女人要多喝豆浆~特别是更年期!)其他~就不用我多解释了吧……
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13
二级宝宝 |
少喝点喝多不好
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14
一级宝宝 |
我是学食品的,喝豆浆是很有好处的,但是要分时间的。喝豆浆前一定好吃一些谷物类食品,这样使豆浆的营养物质充分的被人体吸收;若没有吃东西,豆浆的营养物质大部分转化为能量,这样就浪费了豆浆的营养。喝豆浆切忌吃鸡蛋,因为豆浆中有大量的酸类物质,而鸡蛋中含有大量的钙,造成豆浆和鸡蛋的营养都浪费了,而且造成体内钙的沉积,不利于身体健康!
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15
二级宝宝 |
喝,使劲喝
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16
二级宝宝 |
别尿床就好!
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17
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18
一级宝宝 |
怎么男的就不能多喝豆浆了?什么规定啊?想喝就喝,对身体好,还加强记忆力。
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19
一级宝宝 |
当然可以喝了
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20
二级宝宝 |
豆浆是高蛋白的 当然可以喝 切记不可狂喝 要注意豆浆的质量
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