著名皮肤病学家库宁说：“女性脱发的普遍程度，比一般人想像的严重得多，幸好有很多方法可以改善这情况，其实，随着年纪增大，脱发是正常的，当我们到40岁时，我们所余下的头发数目，只约为我们天生的一半，及至65岁左右，约八成妇女都会出现脱发问题。”以下是导致女性脱发的主要原因及解决方法：　　(一)荷尔蒙：大部分女性在接近更年期时都会脱发，如果证实脱发确因荷尔蒙所致，可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。　　(二)遗传：正如男性秃头常常是因遗传引起，女性也可能会因遗传而出现脱发，采用治疗因荷尔蒙而脱发的相同方法，或可有所帮助。　　(三)外在因素：分娩、化疗、施手术和极速减肥，有时都会影响头发的生长周期，导致脱发。分娩引致的脱发通常只会细心留意才察觉得到，但若接受化疗，则会导致头发全部脱掉。库宁说：“头发生长通常在三个月至一年内会恢复正常。”　　(四)自身免疫失调症状：免疫系统可能袭击毛囊，导致脱发，医生通常会在病人脱发的位置，直接注射少量类固醇。　　(五)甲状腺毛病：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。　　(六)药物因素：普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发，医生可建议病人转用别种药物。　　(七)头皮问题：头皮过多和干癣都可引致脱发的数量增加，使用药性洗头水和其他治疗法都有帮助。　　库宁说：“一般而言，如果你出现脱发问题，应先想想你所做的一些很简单事情可能是引起脱发的原因，例如你可能要减低使用化学剂的次数，包括使用染发剂。此外，在洗头后，应减少用干发器吹干头发的时间，最好是用毛巾尽可能把头发的水分抹干。同时，确保头发得到足够的养分，让头发可健康生长。”具体自疗方法：　　首先是“六个按摩”。即1.干梳头。用双手十指从前发际梳到后发际，由轻到重再由重到轻，速度不快不慢，每天干梳头2～3次，每次梳头60次，最好按摩到头皮有热感为佳。2.旋转按摩。用双手轻轻地先按顺时针方向旋转按摩36次，然后用双手按逆时针方向梳头，每日2～3次，每回各60次。3.对脱发严重的区域要做重点按摩。4.拍打头部。每日2～3次，每次60次，用双手稍用力由轻到重再由重到轻从前发际拍打到后发际，然后拍打头部两侧，整个头部都要拍打到不留死角。5.随时梳头。我把小木梳放在衣袋或提袋里，一有闲功夫，把小木梳拿出来就梳，梳子在头上左右纵横、前后反复，相互交错，乐此不疲，少则十多秒，多则数分钟，因时而宜，灵活掌握。6.用双手指弯曲似耙状，从前发际扣击到后发际，同样由轻到重再由重到轻，每日扣击2～3次，每日扣击60次。按摩能治脱发白发的奥秘何在呢？经过查阅资料方知，中医认为“发者血之余，血旺自能生发”，《养生十六宜》一书中也说“发宜常梳”，多种形式的按摩刺激了头部一些穴位、神经末梢，增强了血液循环和头部的新陈代谢，疏通了经络，调和气血。同时，增加了头部营养的供给，从而起到了防治脱发、白发、头目清醒的作用。二是按摩与食疗有机地结合，会收到事半功倍之效。药补不如食补，因此，我调整饮食结构，吃出乌发治好脱发。首先，根据有关资料介绍，多吃新鲜蔬菜、粗杂粮、水果、核桃、花生、何首乌等。根据头发生长的基本营养物质蛋白质、碘、维生素B的需要，我增加了葵花子食量，每天20～30克，因为葵花子含55％植物油、30％蛋白质、12％糖、还含维生素A、B和钙、磷、镁、铁等矿物质。其次，常吃红枣治脱发。每天晚上煮50克红枣，再冲个鸡蛋，既可做“药”又可宵夜，吃半个月头发掉少了，一个月后不再掉发。如果能长期坚持吃红枣汤疗效更好。此外，还要有健康的心理，要乐观、愉快、宽容。这也是治脱发、白发症的需要。　　顺祝快乐美丽...

你用防脱发的最好去医院检查下

建议先去医院确诊，其他的再说。不了解病因，盲目治疗，是不安全的。

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你好，你可以试用一下“养血生发胶囊”养血生发胶囊说明书【产品介绍】本品主要用于治疗和预防肝肾阻虚，气血不和的脂溢性脱发。本处方集中医治疗脱发诸法之长，用首乌、菟丝于补肝肾；熟地黄、当归、白芍补养阴血；川芎活血行气；天麻、木瓜、羌活祛风化湿，诸药合用，共凑补肝肾，养阴血，祛风化湿，促进生发的作用，适用于治疗多种脱发。本品为纯中药制剂，采用科学方法和先进设备而制成，疗效确切，常服用，疗效更巩固，并没有明显副作用。【主要成份】熟地黄、制何首乌、当归、川芎、白芍、 菟丝子、天麻、木瓜、羌活。【性 状】本品为胶囊剂，内容物为深棕色的颗粒和粉末；味辛、微苦。【功能与主治】养血补肾，祛风生发。用于斑秃,全秃， 脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。

我用过101，几乎没有任何作用。

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