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从nt做完之后医生就让我做了一个骨密度检查，结果发现我严重缺钙，说我的骨质相当于50岁的人的骨质，让我补钙，每天1800mg。然后当天我老公就给我买了钙尔奇的钙，它含钙量高，但是真的贼难吞咽。我有次都卡在喉咙，差点吐了。而且不好消化，晚上吃胃不舒服。后来医生说那你改成一天两次，上、下午各一次。 后来又有人给我推荐液体钙，说是比较好吸收，我也开始尝试了。 于是我就开始纳闷了，补了那么些钙，我到底吸收没有?咋感觉我补了压根没吸收到啊！真是苦恼π_π钙没补上，便秘到存在了! |
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(楼主)
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(楼主)
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楼
十一级宝宝
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(楼主)
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