回复 小龙人夫妻
等你断奶了，身体也恢复的差不多了，下载一个keep，跟着上面训练，一个星期练习3到 4次，基本上两个月都会有效果，漏尿问题也会得到改善，阴道松紧度都会变好！

嗯嗯，我也准备身体好点就锻炼起来

回复 蘑菇丹
我也是麻杆儿，肚子嘟噜出来一块，摸起来很软很薄怪吓人的，不知道是不是五脏六腑都错位了

生完五脏貌似只会有下垂 不会错位 总之就是怀孕把肚子皮撑松了

回复 文安初心忆故人
确实是这样的，腰围可以恢复到孕前，但没那么结实，肉软很多，我体重差不多恢复到孕前了，现在身材如图
[图片]

你这个恢复就算很好了 不影响穿衣 肚子皮到话只能平时多锻炼多按摩 希望恢复好一点

回复 蘑菇丹
体重我无所谓，本来我很瘦，肚子回不去可就要疯了，我怕别是里面五脏六腑无处安放...

我现在就是肉松 做运动也没能坚持下去 我唯一就想我的屁股大腿瘦下去就好

回复 邢邢小露珠儿
我现在就是肉松 做运动也没能坚持下去 我唯一就想我的屁股大腿瘦下去就好

我倒是想运动呢，但是伤口和外阴都还疼

回复 LL-丫丫
生完五脏貌似只会有下垂 不会错位 总之就是怀孕把肚子皮撑松了

真想赶紧运动起来，可是侧切伤口和整个外阴都还疼着呢

回复 蘑菇丹 真想赶紧运动起来，可是侧切伤口和整个外阴都还疼着呢

你出月子的话可以先上腹带 等养好身体再运动 这个不能急的不能因为要减肥不顾身体 虽然我也是一个减肥至上的人

回复 LL-丫丫
你出月子的话可以先上腹带 等养好身体再运动 这个不能急的不能因为要减肥不顾身体 虽然我也是一个减肥至上的人

嗯嗯，我还真不是为了减肥，本身已经瘦出宇宙了...就是觉得肚子那样很恐怖

回复 蘑菇丹
嗯嗯，我还真不是为了减肥，本身已经瘦出宇宙了...就是觉得肚子那样很恐怖

对呀 一样的 本来怀孕后期肚子太大 就没防住妊娠纹 后来又剖腹产割了一刀 我内心真的是绝望的 哎 很多东西都为了孩子牺牲了 以前没孩子还能很潇洒说我老公气我就离婚 现在生完就一种感觉 离婚了估计也没人要了 哈哈哈

回复 迪莉娅
我产后92斤，产前86。现在看到自己的肚子觉得好恐怖啊 特别黑特别松，感觉回不去了

生完四天体重就84了，刚生完前两三天我妈说我肚子还像五六个月，现在第八天肚子是平了，可是好松。当时怀孕的时候肚子特别尖往前长，快生的时候突然长了紫色的妊娠纹。现在我的肚子不忍直视，松加肚脐眼黑，加肚脐眼上面有一些妊娠纹。我现在都不想看我的肚子了

回复 文安初心忆故人
肚脐颜色会变淡的，我现在产后6个月了，还隐隐有点黑，比孕时淡多了

希望我的也会变淡，今天产后第八天，我现在不敢看我的肚子，太丑了

回复 蘑菇丹
我产后80斤都不到了...

产后第四天84斤，不知道会不会瘦了，现在的体重我挺满意的，因为我一直体重太低，怀孕自己也没涨体重，吃得都涨孩子了。不过现在每天吃N顿，为了奶水，也不知道出了月子会不会变重。

回复 q1576723740345
生完四天体重就84了，刚生完前两三天我妈说我肚子还像五六个月，现在第八天肚子是平了，可是好松。当时怀孕的时候肚子特别尖往前长，快生的时候突然长了紫色的妊娠纹。现在我的肚子不忍直视，松加肚脐眼黑，加肚脐眼上面有一些妊娠纹。我现在都不想看我的肚子了

我也是孕晚期肚子往前长。你好瘦呀。我坐起来肚子还是四个月大，又松垮，估计是腹直肌分离了恢复不了了

回复 蘑菇丹
咱们一起加油恢复吧……

希望还可以恢复！

回复 迪莉娅
我也是孕晚期肚子往前长。你好瘦呀。我坐起来肚子还是四个月大，又松垮，估计是腹直肌分离了恢复不了了

我生孩子盆骨裂开来了，走路翻身起床都困难，又侧切了一刀。我怀孕生小孩真的是遭罪，不说好看不好看，从怀孕期间到生完后一直病痛不断。怀孕女人付出太多了

回复 q1576723740345
我生孩子盆骨裂开来了，走路翻身起床都困难，又侧切了一刀。我怀孕生小孩真的是遭罪，不说好看不好看，从怀孕期间到生完后一直病痛不断。怀孕女人付出太多了

是的呢，生完孩子我立刻超级佩服自己，也超级心疼自己

回复 q1576723740345
产后第四天84斤，不知道会不会瘦了，现在的体重我挺满意的，因为我一直体重太低，怀孕自己也没涨体重，吃得都涨孩子了。不过现在每天吃N顿，为了奶水，也不知道出了月子会不会变重。

如果母乳应该体重还会掉，我也是产前太瘦了，怀孕一毛钱没长自己身上，全被孩子吸走了，出院回到家我还有80，喂了几天奶就上不去80了，惨

回复 LL-丫丫
对呀 一样的 本来怀孕后期肚子太大 就没防住妊娠纹 后来又剖腹产割了一刀 我内心真的是绝望的 哎 很多东西都为了孩子牺牲了 以前没孩子还能很潇洒说我老公气我就离婚 现在生完就一种感觉 离婚了估计也没人要了 哈哈哈

我很庆幸没有妊娠纹，我当时还天真的以为这样就会恢复少女的肚皮...

差不多要十几，二十天吧

回复 _小兔兔_
差不多要十几，二十天吧

那你恢复真快呀