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[孕中晚期反应]

变成胖妈妈了~各位宝妈怎么控制体重的?

来自孕迹暖暖iPhone |举报
694350 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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小甜酒,妈妈才五个多月,就涨了16斤肉了~肿么办?不过好像从怀孕起就一直在涨,连前三个月麻麻也在长肉,本来孕前就不瘦的妈妈,现在成胖妈妈了~现在胃口又特别好,什么都爱吃,吃什么都香~还有五个月的孕期,妈妈好担心会涨太多肉,会孕糖高或者血压高~怕对你有影响,不过妈妈倒是不太担心自己因为胖而变丑了就不吃东西,反正我把宝贝你放在第一位的,可能妈妈还是需要控制下食量~给位宝妈是怎么做的啊?

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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
那你的体重控制的蛮好的~你怎么吃东西的呢?
除了薯片啥的,面包水果也是没停过的。偶尔吃外面的东西,基本上都是妈妈煮啥吃啥。我早期是晚上一碗炖好的汤,前一阵子是下午两三点的鱼汤,晚上一碗牛奶。一直在吃,不看肚子,基本上是不会发现我怀孕。
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22
四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
五个月胖了14斤!不知道怎么胖的!吃的也不算多啊!为什么体重就蹭蹭蹭的往上蹿!
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
我每天早上,下午,晚上都会吃水果,还会吃点坚果
一开始我每天会吃三颗核桃,后来开始吃DHA就没有吃核桃了
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 小彬彬彬彬宝宝
一开始我每天会吃三颗核桃,后来开始吃DHA就没有吃核桃了
我也每天吃DHA,钙片,黄金素
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 维他命1647
除了薯片啥的,面包水果也是没停过的。偶尔吃外面的东西,基本上都是妈妈煮啥吃啥。我早期是晚上一碗炖好的汤,前一阵子是下午两三点的鱼汤,晚上一碗牛奶。一直在吃,不看肚子,基本上是不会发现我怀孕。
那你是不是每次吃的份量不多,餐数比较多?
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 双子座♊️兰博基尼
自从大夫说了让我控制体重,我换了杂粮饭,居然瘦了五斤,主要我心情一直焦虑,估计也有影响
杂粮饭?什么东东
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1521979212774
五个月胖了14斤!不知道怎么胖的!吃的也不算多啊!为什么体重就蹭蹭蹭的往上蹿!
嗯,感觉孕中期真的就开始大幅度涨了,但是我自己我是觉得可能胃口太好了,每天吃的是有点多,需要控制一下了
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
我前三个月的时候医生就要我慢慢长肉,因为我一直在涨,孕中期涨得更快了
我也是一直在涨
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
那你是不是每次吃的份量不多,餐数比较多?
其实和孕前是一样的,都是一碗的分量。只是怀孕后餐数增多了。
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 维他命1647
其实和孕前是一样的,都是一碗的分量。只是怀孕后餐数增多了。
那看来,你是吃不胖的体质~真好
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31
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 taitailsy
我也是,吃什么都香,腿越来越粗了
我屁股和大腿处已经开始有脂肪断裂纹了,也是胖肉给撑的
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
天啊,我涨了22斤…
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 双子座♊️兰博基尼
就是益生菌发酵杂粮饭
哦,我查一下看看,孕妇吃没问题吗?
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
我也每天吃DHA,钙片,黄金素
一样。我就吃到生了。
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十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖iPhone
呜呜~我也是
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十一级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖iPhone
如果加上前三个月瘦的7.8斤,我就胖了20多斤了
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 扬扬~
如果加上前三个月瘦的7.8斤,我就胖了20多斤了
好吧,还好你前面瘦了
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
过个年感觉自己重了好多,肚子也更大了
我洗澡看看肚子真是没办法,我觉得饮食上我真没乱吃,就爱长,也没办法啊!我都是自己烧自己吃的,真没吃什么,这胖的
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 娜娜#123
我洗澡看看肚子真是没办法,我觉得饮食上我真没乱吃,就爱长,也没办法啊!我都是自己烧自己吃的,真没吃什么,这胖的
21周你重了多少斤?
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小小萝卜墩儿的
21周你重了多少斤?
估计长14斤左右,20周到21周,一周长了1斤,一周一斤到生,有的长
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