回复 可乐妈妈5777
宝妈，我是用蜂蜜栓+孕妇益生菌。宝妈，加油！祝一切顺顺利利哈。

蜂蜜栓对我没用呢亲 用了两次了 感觉效果都不大 蓝瘦

回复 鹿妈妈668
可以用开塞露的呀，我头三月也是很干燥，拉不出来太痛苦了。

开塞露我这医生不建议其实 太刺激了因为 会引起宫缩可能的

回复 豆腐小仙女
后来亲怎么解决的？？

吃了香蕉喝了酸奶，今早起来又喝蜂蜜水，吃完早饭趁着有点感觉就拉出来了。现在只要能每天拉一点，多少都无所谓。

回复 申何海
吃了香蕉喝了酸奶，今早起来又喝蜂蜜水，吃完早饭趁着有点感觉就拉出来了。现在只要能每天拉一点，多少都无所谓。

是的 不求量啊 只要排了就好 我排空后我娃就开始活泼了 哎 之前真的是想死的心都有了

回复 豆腐小仙女
是的 不求量啊 只要排了就好 我排空后我娃就开始活泼了 哎 之前真的是想死的心都有了

我拉的时候心里就在跟宝宝说，宝宝啊，你帮妈妈一把，好好动动，把妈妈的便便都踢出来

回复 申何海
我拉的时候心里就在跟宝宝说，宝宝啊，你帮妈妈一把，好好动动，把妈妈的便便都踢出来

厉害了 哈哈哈 那你宝宝给力滴

早起喝一杯温水，吃点粗粮(我吃的红薯，芋头)，多吃青菜，加餐吃一个苹果，每天喝两杯孕妇奶粉，目前我没有便秘

用蜂蜜栓啊！

回复 可乐妈妈5777
宝妈，我是用蜂蜜栓+孕妇益生菌。宝妈，加油！祝一切顺顺利利哈。

蜂蜜栓尽量放置时间久一点，最好能10分钟。还有就是多喝水，热乎乎的开水。大口喝，会促进大便，小口喝，会促小便。要不宝妈试一下，早上空腹喝250ML纯牛奶。我觉得也有效果。因为我孕前就有便秘，孕后多种方法齐下，反而每天都有一次大号。深知便秘的痛苦，希望能帮到宝妈哈！

回复 豆腐小仙女
哪里买的亲？我这晚期开始就没正常过上厕所 都要2-3一次 还难拉

我在京东上买的，五谷磨坊的！我拍个照给你，我之前下面都拉肿起来，有几次出不来都要哭了！现在好多了，基本一天一次，不怎么硬了！

喝益生菌 再多喝水

我跟你一样，便秘的痛苦不行。早上空腹喝水，然后吃火龙果一个。坚持了一个礼拜。别吃不熟的香蕉，更容易便秘。
吃芝麻酱拌菠菜和韭菜。也可以通便，
还有就是吃红薯。
这几种我都试了。

回复 芝麻润润
我在京东上买的，五谷磨坊的！我拍个照给你，我之前下面都拉肿起来，有几次出不来都要哭了！现在好多了，基本一天一次，不怎么硬了！
[图片]
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好的 看到了 谢谢宝妈 昨天晚上吃了猕猴桃 香蕉 火龙果和医生开的乳果糖 终于解了

回复 w1520134661665
前期便秘，后来我每天吃半个红心火龙果就没便秘过了，楼主可以试试。

我前期和中期都没便秘过呢 28周后莫名的2-3天一次了 哎

回复 任真的麻麻
我跟你一样，便秘的痛苦不行。早上空腹喝水，然后吃火龙果一个。坚持了一个礼拜。别吃不熟的香蕉，更容易便秘。
吃芝麻酱拌菠菜和韭菜。也可以通便，
还有就是吃红薯。
这几种我都试了。

昨天也吃了芝麻酱 楼上忘说了 喝了一勺 后来就出来了 感觉有用的 而且芝麻的味道好香

回复 xoxfen
用蜂蜜栓啊！

用了 对我无效呢

回复 你是酒馆我是雾
早起喝一杯温水，吃点粗粮(我吃的红薯，芋头)，多吃青菜，加餐吃一个苹果，每天喝两杯孕妇奶粉，目前我没有便秘

谢谢宝妈 我感觉我是糖高控糖控厉害的原因 吃了点水果昨晚就拉出来了

实在不行只能开塞露了，特好使，我用过

十四周，我昨天也卡住差点哭了又不敢使劲胎盘有点低，最后拉到屁股出血

早上起来喝水，平时吃些柚子或火龙果，晚饭可以加些燕麦或红薯熬粥都有效果。