每天起床空腹就一大杯水，多汤多水，水果多吃，36周了，没有便秘过，每天早上都准时大便～～～～多吃点红薯粥也很好

我也便秘，特别是最近几周，没办法，还有痔疮。只能用开塞露，稍微有点作用

回复 公鸡宝贝
每天起床空腹就一大杯水，多汤多水，水果多吃，36周了，没有便秘过，每天早上都准时大便～～～～多吃点红薯粥也很好

我有点血糖高，不适合你这样。

回复 兔爷0928
我也便秘，特别是最近几周，没办法，还有痔疮。只能用开塞露，稍微有点作用

这两天，我每天持一个大火龙果，两个猕猴桃。一杯酸奶。不是一起吃奥。有改善

回复 小喻酱
我要吃酸奶才不便秘，不然也是一粒一粒的，总比拉不出来好。有拉就行

真是很痛苦，我也开始喝酸奶了

回复 W我要猪宝宝
之前吃火龙果一吃就见效，现在33周，一个人吃一个都没反应

我这两天按你说的吃火龙果了，有点效果。35周之前我都没有便秘，便得特别好，有时一天3次。现在真难受

回复 妈妈和宝宝一起加油成长
多吃百香果加蜂蜜，很有效果，我就是这样解决的!

我不吃百香果……唉

回复 小一壮壮
这两天，我每天持一个大火龙果，两个猕猴桃。一杯酸奶。不是一起吃奥。有改善

好的，我试试。谢谢亲

我和你一样痛苦，还有痔疮，多次用力阴道出血，吓得半死。不知道怎么办才好

也是这样过来的，我最严重时候被便秘憋到了医院。。。。然后医生没好办法给了一次性手套。。。。最后解决完给开的乳果糖喝的，管用。后来我就饮食很注意了，不敢吃太多精细面食，每天都吃很多菜，有时候吃一大碗炖青菜或者乱炖菜，饱了以后就几乎不吃面食了，然后便秘虽然还是一个个蛋蛋，但是至少保持每天都排便了，就慢慢减轻了

现在最害怕产后便秘。。。想想都疼。。。

回复 最强孕气
我和你一样痛苦，还有痔疮，多次用力阴道出血，吓得半死。不知道怎么办才好

我已经提前生了

回复 s2427467284
现在最害怕产后便秘。。。想想都疼。。。

说来也怪，我剖腹产，第二天疼的要死下床。突然就有便意了，拉了好多，月子坚持水果蔬菜。没有便秘

回复 最强孕气
我和你一样痛苦，还有痔疮，多次用力阴道出血，吓得半死。不知道怎么办才好

啊？是便秘引起的吗？

回复 最强孕气
啊？是便秘引起的吗？

应该不是，我提前了3周。一切顺利

早晨起床空腹一杯温开水，多吃蔬菜水果，特别是火龙果，对我很管用，我喝过阳光牌西梅汁，多喝也还管用，大便太干的话用点开赛露和乳果糖，不过开塞露刺激性太强，我用蜂蜜拴效果很好

回复 w1507427779220
早晨起床空腹一杯温开水，多吃蔬菜水果，特别是火龙果，对我很管用，我喝过阳光牌西梅汁，多喝也还管用，大便太干的话用点开赛露和乳果糖，不过开塞露刺激性太强，我用蜂蜜拴效果很好

我已经满月了嘿嘿

回复 小一壮壮
我已经满月了嘿嘿

真好，我还在待产，产后便秘吗？

回复 w1507427779220
真好，我还在待产，产后便秘吗？

不了，多吃火龙果。好用

用蜂蜜栓，喝纤维素粑粑从一粒一粒到现在正常