打卡13。1、基础体温：36.4
2、晚上吃膏1次。
3、走路60分钟
4、跳绳900下
5、艾灸血海15分钟，足三里30分钟，泡脚40分钟
今日症状，不知道是东西吃坏还是中药膏排毒，软绵绵，有点拉稀。阴道有褐色分泌物，不知道是不是来大姨妈了。

打卡14：1.基础体温36.3
2、运动：慢跑30分钟，走路30分钟，跳绳1000下。
3、吃膏早晚一次。
4、泡脚，某宝买的泡脚中药促排，之前打卡的泡脚都是中药泡脚40分钟。艾灸八髎穴40分钟。
心得体会：白带最近都觉得挺多的，性欲增加，没来大姨妈，继续加油！宝宝～快来～爸爸妈妈爱你

打卡15。1、基础体温：没量
2、早上一次膏
3、运动：早上6：05起床走走跑跑50分钟。
4、艾灸八髎穴50分钟。
5、今日体重60公斤。
今日心得体会：晚上去喝满月酒，同事促排龙凤胎，羡慕啊～宝宝好可爱。晚上吃的有丢丢多，又到双休了，懒惰又来找我了……呜呜～

打卡16。基础体温36.5。艾灸八髎穴50分钟。中药膏早晚一次。
今日症状：喉咙痒咳嗽

打卡17，喉咙肿痛，咳嗽，今天只吃了一块膏，呜呜～是不是上火了？

打卡18，基础体温36.4，因为上火每天吃膏一次。艾灸腹部40分钟，艾灸涌泉穴30分钟，快走40分钟，跳绳200下。
打卡19，基础体温36.4，上火喉咙有痰。吃膏一天一次，快走40分钟，跳绳800下。艾灸三阴交20分钟，涌泉穴20分钟。

打卡20，基础体温36.4，吃膏一次，走路40分钟，感冒加重～吃膏上火的吧？有痰，有点撑不住想吃药了。

打卡21，基础体温36.4，吃膏一次，走路50分钟，跳绳800下，艾灸腹部40分钟，艾灸涌泉穴20分钟，泡脚30分钟。还是咳嗽流涕。

打卡23，最近几天都没吃了，等感冒好了再吃。今天排卵颜色接近阳

打卡24，基础体温36.5，天气热了，基础体温有点升高。今天没有吃膏，喉咙还是咳嗽……排卵颜色有点加强

回复 89年的困惑
打卡24，基础体温36.5，天气热了，基础体温有点升高。今天没有吃膏，喉咙还是咳嗽……排卵颜色有点加强
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不错啊，很漂亮了，加油这月好孕，我已经半个月没吃羔了，咳嗽得厉害，最近月经又拖过怕怀孕了，等月经来了再吃吧！

基础体温36.5，今天吃了两次膏，五一在家懒成泥，没有跳绳没有走路，肚子又大了……排卵试纸还是强不强弱不弱的

回复 89年的困惑
打卡24，基础体温36.5，天气热了，基础体温有点升高。今天没有吃膏，喉咙还是咳嗽……排卵颜色有点加强
https://image.bozhong.com/app/2018/04/30/1a6acee32db6868692b48abeca1fc62f663507.jpg

强不上去呢，我今天继续吃膏了

打卡26，基础体温36.5，吃膏两次，跳绳700下，走路40分钟，不是快走……泡脚30分钟，艾灸腹部30分钟，艾灸三阴交15分钟，涌泉穴28分钟。

打卡27，基础体温36.4，走路30分钟，泡脚30分钟，艾灸腹部40分钟，血海20，足三里20，涌泉20，吃膏一次。表现很不好，吃了辣条，肚子疼，拉肚子……

打卡29，昨天今天都有艾灸，艾灸腹部八髎穴30分钟，今天吃膏两次，最近运动有点懈怠。

打卡30，艾灸腹部40分钟，血海10分钟，足三里20分钟，涌泉10分钟，今天下雨，单位加班太忙没有运动，吃膏一次。断断续续吃了快一个月了，暂时没啥大反应，姨妈没来……呜呜～

打卡31基础体温36.3，艾灸腹部40分钟三阴交20涌泉15，坐熏20分钟，吃膏两次

打卡32，吃膏两次，泡脚30分钟，走路40分钟跳绳200下，艾灸腹部40分钟，足三里15三阴交15。

回复 89年的困惑
打卡32，吃膏两次，泡脚30分钟，走路40分钟跳绳200下，艾灸腹部40分钟，足三里15三阴交15。

亲 你吃的膏是什么东西啊？我也是多囊  排卵都是弱弱阳