食补比较好，蛋黄，鸡肝，猪肝。药补的话就是葡萄糖酸锌，但不能吃得时间太长，补过了容易锌中毒。

尤伟莎 发表于 2012-4-9 18:37
<br/>吃点动物肝脏呗，如果宝宝不爱吃块的，你就做成肝泥给他吃。

<br/><br/>肝泥怎么弄呀？吃肝脏能补锌吗？

补锌适当补补就好了，还是如果不缺了就不用再刻意去吃补锌的药品，过量了会有腹痛啊、呕吐之类的症状的

帮顶帮顶！！

我宝宝喝葡萄糖酸锌，还行吧

大厦狂欢节 发表于 2012-4-10 09:49
<br/>我是给宝宝吃金奇仕补锌的那个软糖，宝贝还挺喜欢吃的

<br/><br/>我家小宝也吃这个，医生说还可以排铅的，因为是膳食补充型的产品，所以宝宝吃着我也比较放心。

医生推荐吃伊甘锌，这个可以吗？

吃菠菜会好吧

菠菜不能吃，里面含草酸会影响铁的吸收，我家吃的甘草锌颗粒和二维亚铁颗粒，吃了3天就明显好转。。记得锌和铁要一起补，单补铁就缺锌，补锌就会缺铁。。不能长期吃，先吃一盒试下。。。

吃虾吧，我记得虾是含锌的。
<br/>我家宝宝就特别喜欢吃虾。
<br/>话说，好像宝宝都喜欢吃。