----------------------------Go on--------------------------------------

       杨老说的非常在理，所以LZ就拿了药，回家开始吃...结果悲剧了，在只吃了一副药以后，开始剧烈的胃痛，痛到跑去医院差点做胃镜，而且经过反复试验，并不是因为吃了不洁的东西，就是中药导致的，那一天痛的我简直想撞墙...
又去问了杨老，结果杨老那华丽丽的自尊心啊，坚持认为我是吃坏了，让我把剩下的药吃完，我心有戚戚焉啊，结果看着剩下的药，我都怕去看他了，但是没办法，我还是要治病，所以我打算不拿药，只看病，看他怎么说吧...去的最后一次，我发现我有排卵了(LZ对排卵非常敏感，白带量多，拉丝，体温升高，简直不需要监测啊，后来证明那时候已经怀孕了，唉)，我跟他说我好怕冷，还扭了腰，没有力气，嗜睡，结果杨老一副你不这样谁这样的表情....
       好，事情到这里，其实我是很无语的，我不知道杨老的治疗对我有没有用，一两幅药会有用吗?还是认真睡觉的结果?

       接着说排卵，其实LZ暂时是不想怀孕的，认为身体还没有Ready, 所以等排卵期过去了，老公要求AA我还是不想理他嘛...老公说不会不会啦！相信我！(确实要相信你啊！)
       AA过后，LZ又开始了加班和拼命的工作，心里完全没有在想这件事啦！排卵期后大约8天的样子，有一天和同事开会的时候，肚子像痛经那样痛了一阵，LZ白着一张扭曲的脸，继续K了新人一顿，唉，罪过.... 后面想来，应该是着床的痛感
      再后面的事就戏剧话了，LZ怎么也没有想到会怀孕啊，有一天同事姐姐(一样在备孕)中午热饭的事情跟我说，我梦到你怀孕了耶....LZ无语，心里想说你真行啊，这种不靠谱的事情都能梦到
      第二天早上，我看着之前买了成箩筐的排卵试纸和早孕试纸，心里冲动验一下吧！结果！结果！我震惊了，担心又诈和所以验了五根，还叫老公去买验孕棒，结果都是华丽丽的中队长啊!

每一个PCOS都有如此类似的经历~~~~~

恭喜LZ，写的真好，学习了

---------------------------Come on------------------------------
事情到这里，跟多囊相关的部分已经结束了~LZ就是在4个月没有来MC的前提下，奇迹般的怀孕了，姨妈对我来说真是没有感情啊，眼看着10个月又看不到她了
想要总结给各位姐妹的几个重点：

1) 如果你胖了，就是说比以前胖了，那么最好要减肥，LZ是用跑步+少吃，后来为了增加乐趣，还跟着网上的视频跳Pump it up(歪楼...很多MM爱跳郑多燕，我不喜欢棒子话和她那个节奏，果断选择米国的帅哥美女养眼)，一开始你一定会失望，体重就是不变啊！！但是往后就会看到质的变化
    也许你会说，我忍不住啊，我没有耐心啊，唉，网上的话很适合你，死胖子，不胖你胖谁！
瘦了不一定PCOS就会好，但是瘦了你会心情好，锻炼身体对身体和心情真的有好处！


2) 心态放松，不妨跟自己说，老娘不玩了，老娘要追求自我，不要每天盼排卵，排卵完了又每天纠结测验孕试纸，累死啊姐妹们，你这样宝宝会怕了你了(其实LZ也是这样纠结过来的啊，只是4个月不MC，LZ彻底放弃了)
为什么意外容易怀孕啊，哈哈，为什么很多帖子说我出去旅游就怀上啦，我什么没想反而怀上啦，等等，我觉得是一个道理！所以各位，一定要放松，Relax！多想想怎么玩，怎么High！

真是好啊，心情真是蛮重要的

----------------------继续--------------------------------


3) 这个也很重要，LZ一直坚信自己能排卵，因为每次排卵的感觉都是很明显的，所以真不管医生怎么说，我相信我自己能行，所以我没有走促排的路线，促排也许是适合一部分多囊的姐妹的，但是如果你能排卵，但是只是次数少，那自己排卵一定比促排要好
      怎么知道排卵，我感觉每个人一定不一样，但我自己的感觉，就是白带多，拉丝，mimi突然开始闷痛，体温变高(测测体温有好处，比乱猜现象靠谱一点，就是测体温太麻烦，LZ每天测体温测到口水横流啊...)，所以各位姐妹们一定要自己总结，再结合检查的结果，判断自己的情况，再选择是西医促排，还是中药治疗，还是自力更生.

---------------------------Go on on on-----------------------------

4) 不要累着，认真睡觉，把睡觉当成老板要的报告一样重要的事.....LZ大学毕业后两年，到了现在的公司，做IT，同事和老板都超好，也能学到很多东西，结果LZ那时候决定做女超人啊，每天拼命的加班，学新的东西，LZ之前学化学，结果硬是自己学，转成了做IT，心理的成就很大，但是应该是那个时候，埋下了病根
     上面不是说杨老说要睡觉吗，结果LZ大约经历了2年多，2点左右睡觉的日子...但那个时候不知道啊，一心就想冲冲冲啊，你要问我后悔吗? 我现在说不后悔，但没有怀上之前，我真TMD的后悔嘛
     如果你现在还在经历这个冲冲冲的岁月，LZ劝你，合理的安排时间，不要耗，不要熬，要对自己负责任，不然也许会后悔

--------------------我把钢镚撒-------------------------

5) 心情要好, 这个和心态好是一样的~但心态是对怀孕这件事，心情是说对任何事，不要动不动就烦躁，不要纠结(但LZ是完了，LZ纠结到要纠结过一生了), 我12岁的小侄女都会跟我说，小姨，人嘛，开心也是一天，不开心也是一天，干嘛不每天开开心心的呢....我好汗啊，我连小侄女都不如啊我
6) 少吃糖，这个已经忘了多少人跟我说了，但是糖对PCOS来说，大概真是是不好的东西，LZ非常爱糖，但是在减肥期间，对糖的渴望只能靠每周老公买一个cheese cake实现，还不能全吃，只能吃一半，同理，油炸的什么东西也尽量少吃，多吃杂粮，山药，黑豆什么的，补气养肾
    说到这里插播一下，杨老说不孕多半是肾虚，不睡觉也是在吃肾气，所以食补睡觉什么的，都是要好好对待你的肾

今天请假在家，所以先一口气写完....
希望对多囊的姐妹们有一点点帮助，希望你们都能心想事成，开开心心，健健康康的怀上BB

要是有时间，LZ再分享怀孕以后的故事给大家，让大家开心一下

cilia_tang 发表于 2012-11-21 10:45
<br/>恭喜LZ，但是能不能换个深颜色的字体呢？粉色的字体看不清，看得好累啊

<br/><br/>不好意思，后面换，LZ有粉色控...