10月7日医院静脉抽血查血糖咯：空腹4.48。早5.13，吃了一袋奶，两片全麦面包里面有两颗葡萄干，一个小鸡蛋。中6.3，大半条鲫鱼和一起炖的白菜，五块牛肉，清炒西葫芦，一个窝头一个贴饼子。。。两周后继续去医院复查血糖。。。每两周都要去医院至少抽两管血，查空腹和餐后俩小时，没的商量，就是要扎你。。。这几天，我把水果都戒了，饿了就忍着，忍不住就吃西红柿或黄瓜或一点点贴饼子，迄今为止，我都轻了5，6斤了。。。55555555革命尚未成功，我还仍需努力！宝宝一定要好好的，妈妈可以饿可以忍，宝宝要健康长大哦。。。明天要上班了，公司食堂的饭菜都很油腻，带着血糖仪去上班，准备接受新挑战！

我昨天去做的空腹血糖，是5.38，医生说正常。看了你的，难道我的也高了？你的不才4.48吗？

吃的太素了，蛋白质和钙质明显不够啊。而且比较单一，肉类似乎限带鱼，主食限贴饼子（玉米面做的吗？）。

每天都会吃很多巧克力的~
<br/>血糖验出来都很正常~~~~

乐乐78 发表于 2012-10-7 18:17
<br/>我昨天去做的空腹血糖，是5.38，医生说正常。看了你的，难道我的也高了？你的不才4.48吗？ ...

<br/><br/>我这里空腹要求5。2以下哦，餐后俩小时6。7

Dejah 发表于 2012-10-7 18:38
<br/>吃的太素了，蛋白质和钙质明显不够啊。而且比较单一，肉类似乎限带鱼，主食限贴饼子（玉米面做的吗？）。 ...

<br/><br/>肉只敢吃带鱼鲫鱼大虾，今天吃了牛肉，怕检查不过啊，在吃钙片

feather0317 发表于 2012-10-7 18:47
<br/>每天都会吃很多巧克力的~
<br/>血糖验出来都很正常~~~~

<br/><br/>羡慕嫉妒恨那。。。。。。

喵喵呜 发表于 2012-10-7 19:57
<br/>肉只敢吃带鱼鲫鱼大虾，今天吃了牛肉，怕检查不过啊，在吃钙片

<br/><br/>血糖高和吃肉、蔬菜没关系，水果只限于升糖高的的，和吃甜品无关，主要是碳水化合物。所以吃米、面以及糖份（不是水果里面的果糖）是导致血糖升高的主要原因。牛奶、鸡蛋、豆浆这些都没事儿。
<br/>我觉得你的血糖没有问题，吃的面食也不少。有人吃面血糖高(比如我），有人吃米血糖高（我吃就没事儿）。你记录每天吃的东西是个很好的习惯，可以帮你检查吃什么容易血糖高。但是我觉得你血糖没问题，你们那里的标准有点苛刻，不符合国际标准，很奇怪，难道是为了卖胰岛素?

到底空腹血糖要多少呀？我之前5.61，上次去5.20。眼看着就要去测血糖了，估计自己是过不了啊！

Dejah 发表于 2012-10-8 11:55
<br/>血糖高和吃肉、蔬菜没关系，水果只限于升糖高的的，和吃甜品无关，主要是碳水化合物。所以吃米、面以及糖 ...

<br/><br/>我吃米饭比吃贴饼子窝头的餐后血糖就高，那结果对于平常人是正常的，但是对于医院要求就是高。。。无语啊。。。发面的东西也是升糖很快的，牛奶里有乳糖。。。麦片里有淀粉，我现在连土豆也不敢吃。。。
<br/>我也觉得我没问题。。。难道医院就是为了每次多管我要抽血钱赚钱？那真真是想赚钱想疯了