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17周,说说孕早期各种身体变化和反应,要控制体重啦

楼主: 大牙的豆豆
3361982 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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最近关注JM们关于体重的话题,发现肚肚大的体重直线上升的不少,肚子未显体重不增反减或不长的也多呢。


本周俺就满17周了,体重和体型均在发生变化,如下:


1.前2个月体重减2斤,第3个月增加4斤,第4个月反应小了,胃口大开,狂吃了不少东东,现在比孕前增加2KG,整110斤。


2.孕前体型较标准,胳膊腿偏细,上身肉一些,胸偏大。孕后乳房狂涨,有些吃不消。肚子是从13周开始慢慢显出来,15周基本上有一点孕相,17周了,早上侧面看肚脐下明显突出,晚上肚子好大!但睡觉前肚子空了躺下来看肚子只有下方微微突出,已长出盆骨高度。


3.前2个月皮肤变好,都说气色很好,第3个月后反而暗淡了,可能是因为晒了太阳,原来变淡的斑多长了一点点。整体肤色还好,孕前一直化妆,现在不化妆了也凑合能看。呵呵。鼻子没有变大变红,吃了上火东东偶尔会长一两个小痘痘,总体尚好。


4.肚皮上长了一条浅浅细细的妊娠纹,偏左一点点到两胸间。小肚皮上长了一点点小绒毛,不黑,也不太明显。


5.大腿内侧与腰两侧长了一些赘肉,从15周开始断续搽娇韵诗的油和抚纹霜,因为没长纹,现在看不出有什么不同,只是皮肤明显滋润了,摸着手感很滑,哈哈。


6.前2个月头发掉得厉害,第3个月开始慢慢好转,头发变得滋润有光泽。


7.感觉孕后体味变重,容易出汗,腋下总是湿的。


8.第15周开始有两次晚上睡觉腿抽筋,在网上问了JM们大多不赞同过早补钙,就没有管,最近再没有抽筋了。


9.昨晚,似乎肚里宝宝动了一下,不知是不是胎动?


10.前2个月胃口极差,什么都不想吃,只想吃酸,讨厌甜,辣的一般,口味偏重。3个月后胃口转好,什么都可以吃,口味仍偏重。但胃消化不太好,容易返酸水。也许是吃多了?


以上是俺孕早期的特征,不知JM们都如何?


但有一点,体重需要开始控制啦,不知不觉地每天称体重就上升,这样下去容易偏胖,不想宝宝长得太大!


孕前105左右,目标生宝宝时130斤以内。我发现吃甜的容易长肉,还有就是晚上不能吃太晚,如果晚晚夜宵体重就飙升~!


从16周开始,俺每天都会做一做孕妇操了,发现有一点效果呢,胸没那么痛了,走路也挺一些腰不会太酸,JM们都可以试试哦~

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大牙的豆豆 (楼主)
11
十三级宝宝 |
清晨小露 发表于 2012-7-2 11:20
<br/>捧捧豆豆的场 子, 阿拉孕吐不严重,能吃。怀孕前一个月就开始长胖了, 以前53KGS, 怀孕的时候56KGS, 上 ...
<br/><br/>嘻嘻,MM千万要控制住,不能到75KG啊~我的手指倒没变肥,只是大腿和屁屁长了肉。。。
<br/>你个儿高,生产时到70KG以内最好em67
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12
八级宝宝 |
大牙的豆豆 发表于 2012-7-2 12:00
<br/>中后期长得更快,一起注意,健康饮食哦~
<br/><br/>恩呀。都说孕期体重增长不要超过10KG,都不知道怎么有人实现了的啊。。。
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13
爱心妈妈1
十五级宝宝 |
我身高165,孕前106-108斤,现在瘦到94斤了,孕吐吐的,现在孕吐好一点了,但是就是上午不吐,下午和晚上容易吐,所以我上午吃东西最多,可是体重还是不长,肚肚倒是长了不少了。
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14
十级宝宝 |
16W+,比怀孕前轻了5斤,最近食欲还是很不好,医生说下次去产检的时候张2、3斤,我看这2、3斤我都有困难啊!发愁……
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15
八级宝宝 |
我15周,目前天天早上空腹称体重,孕前51kg,现在一直维持在52kg,晚上吃了饭称会达到53-54kg左右。
<br/>我属于反应不大的,除了正常三餐,我吃的不是很多。em41
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大牙的豆豆 (楼主)
16
十三级宝宝 |
桃桃脸宝宝 发表于 2012-7-2 12:01
<br/>恩呀。都说孕期体重增长不要超过10KG,都不知道怎么有人实现了的啊。。。 ...
<br/><br/>这么少啊,太难了。。。。特别对于我这么爱吃的人来说em27
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大牙的豆豆 (楼主)
17
十三级宝宝 |
小小萌妈 发表于 2012-7-2 13:07
<br/>我身高165,孕前106-108斤,现在瘦到94斤了,孕吐吐的,现在孕吐好一点了,但是就是上午不吐,下午和晚上容 ...
<br/><br/>瘦太多了。。。MM反应小了以后就会好的,到时再补回来。怎么也要长到120斤吧,不然宝宝太小。。。
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大牙的豆豆 (楼主)
18
十三级宝宝 |
我❤宝贝 发表于 2012-7-2 13:35
<br/>16W+,比怀孕前轻了5斤,最近食欲还是很不好,医生说下次去产检的时候张2、3斤,我看这2、3斤我都有困难啊 ...
<br/><br/>咦,我们预产期差不多,我的胃口已经恢复了,这一两周就长了1、2斤呢。
<br/>有时不想吃东西也要吃一点,慢慢就好了
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大牙的豆豆 (楼主)
19
十三级宝宝 |
zlttina 发表于 2012-7-2 13:49
<br/>我15周,目前天天早上空腹称体重,孕前51kg,现在一直维持在52kg,晚上吃了饭称会达到53-54kg左右。
<br/>我属于 ...
<br/><br/>MM保持得不错。。。
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20
十级宝宝 |
宝贝狐狐 发表于 2012-7-2 10:16
<br/>偶现在也110斤。。。偶身高才不到一米六,以后可怎么办啊
<br/><br/>愁啥,我也不到一米六,我都120好多年了,自信哈!
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