我觉得海带黄豆汤也挺管用的，可能因人而异吧。如果你所在的地方缺碘，也就是说甲状腺素的合成不是很好，吃点海带挺有用的。我吃了之后立刻就涨奶了，而吃中药或者别的汤都不太好使。

生花生吗？带红皮吗？

我是吃啤酒煮虾,一吃就有奶了

每天喝3000ML?太多了吧

[:em36:]豆浆喝多了会拉肚子的吧..

我在SOHU上看到了这个方法，天天喝还是没有奶

[:em27:]

我用过豆浆和花生奶水很多，吃过八带和猪蹄奶水都很多，孩子都吃不了

八带是什么东东？

豆制品吃多了宝宝肚子不停响，老放屁，她自己也不舒服啊。而且说豆制品吃多了，蛋白质太多，宝宝容易湿疹。再说3000，太多了吧，相当六瓶酒呢。

3000ML，会不会太多了?