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[疾病护理]

儿子才上三年级,都比我都重了,该怎么办呐?

楼主: 魔力女宝
2081542 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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RT~~


唉,真是愁死我了,我儿子才10岁,147,体重都快100斤,比我都重。。。食量也是大的惊人,每餐必要吃肉,巨无霸得一次得吃2个,还得外加3对鸡翅和薯条,他还只是觉得正好。。。吃完正餐还要吃零食,什么巧克力、饼干。。。他现在三年级了,天天自己回家,家里楼下正好是一条小吃街,我好几次下班回来撞见他在那儿吃烧烤,吃得不亦乐乎,我看得心在滴血。。。


我特别担心儿子再这么胖下去,别说以后减不下来,还会影响健康,痛定思痛,我决定让他减肥,首当其冲就是控制饮食,每餐肉和蔬菜各一半,零食全部停掉,但是一个月下来了,发现没什么效果,直到上周有一天我提早下班,撞见儿子在楼下烧烤摊吃烧烤吃得满嘴流油!!!被我逮了个正着,气得我当时就火冒三丈高,回家就一阵抽打,儿子边哭边说他实在是馋的不行,一把鼻涕一把泪的,看得我又一阵心软,可是烧烤那么油腻,每天都吃只会越吃越胖啊,还不干净,唉,这可怎么办好啊?


 

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11
四级宝宝 |

最好保持正常体重要不以后肯定会后悔的啦

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魔力女宝 (楼主)
12
三级宝宝 |
原帖由 虎崽子妈 于 2011-11-1 13:25 发表 一定要控制啊,要不长大了非得长200斤不可。我老公的弟弟妈妈都是200斤的大胖子。现在我儿子很能吃,我都开始有意思的控制他的食量了。要不长胖了更难减肥哦。不给零花钱他就没有办法在外面偷吃啦。
啊???好恐怖啊,我需要赶紧控制啊,太恐怖了
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魔力女宝 (楼主)
13
三级宝宝 |
原帖由 美丽女仙子 于 2011-11-2 20:25 发表 谁说吃烧烤就一定长胖啊?我就是天天做着吃啊!

怎么会呢?里面油那么多。。。

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14
三级宝宝 |

我晕 大姐啊,你家孩子别再长了,太肥啦~

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15
三级宝宝 |

哎 如今就一个孩子,娇惯的啊,这点得改改啊~

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16
天使宝宝 |

你看着卡路里做饭,然后让他多运动。

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17
十五级宝宝 |

培养孩子参加体育运动的兴趣,要父母都参加进来。

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18
四级宝宝 |
原帖由 魔力女宝 于 2011-11-4 08:38 发表 怎么会呢?里面油那么多。。。

当然不是街边的烧烤了,我是在家自己烤的,自己买原材料,自己腌制,然后主要的我的烤炉比较特别,它是竖着烤的,能把多余的油都烤出来之后滴下来,另外就是注意,别光烤肉,要荤素结合,把肉换成海鲜就更好了,这不就既干净又不油嘛~


你看我昨天烤的大虾,很赞吧!我老公特别怕油腻的一个人都吃了10~我现在基本每天都要烤一点东西,懒得炒菜了,哈哈


1.jpg

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19
四级宝宝 |
原帖由 美丽人生果 于 2011-11-4 14:23 发表 你看着卡路里做饭,然后让他多运动。
这也太费劲了吧,还不如吃着烧烤减肥呢,也很赛啊
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20
四级宝宝 |

属不属于肥胖症啊

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