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[饮食营养]

有姐妹在孕期前后一直都没补叶酸的吗?

楼主: 季家宝宝
574424 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我在整个孕期一直都没吃叶酸,之前在网上看到说吃叶酸过多,对胎儿也不好的说法。所以没敢吃,身边的人也都说顺其自然最好,说多吃蔬菜和水果也可以的,因为里面也含有叶酸。忘了说我现在才孕47天。

[ 本帖最后由 季家宝宝 于 2010-6-3 08:56 编辑 ]
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11
七级宝宝 |

之前备孕时吃了段时间,当月没中后就懒的吃了。后来真正知道怀孕后,才继续开始吃。

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12
十五级宝宝 |

发现怀孕了就开始吃啊 吃到宝宝蛮三个月就可以停了

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13
七级宝宝 |

吃了,一直吃着呢  打算到我满3个月就停了

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14
三级宝宝 |

    我就没吃,不过我增大吃水果和蔬菜的量,其实也不差,就是少吃点牛奶。现在已经五个半月了,BC孩子挺好的,医生说象六个月的样子。呵呵

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季家宝宝 (楼主)
15
三级宝宝 |

恩,我觉得也是的,多吃点水果和蔬菜可以补充的。

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16
七级宝宝 |

基本没吃。医院给开的那个复合维生素吃了就恶心,没坚持下来。偶尔想起来就吃一个

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17
十二级宝宝 |

如果怀孕前,吃叶酸会影响你的周期,最好停掉

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18
九级宝宝 |

我怀孕后就吃了一个月em28 

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19
九级宝宝 |

我怀孕后才开始吃的,有时忘记了就没吃,到三个月也可以停了~

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20
十三级宝宝 |

补一下是需要的,我看的专家医生说补叶酸能增加骨髓造血,让我们一直吃到生呢,这样不容易得贫血~~我是孕前一个月开始吃的,一直吃到现在,打算吃到生的~~

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