同事那里弄来的 好孕方，希望能够帮到自己和各位mm

准备试孕！    

先生每天吃核桃、维E、蜂蜜（先生吃是为了提高精子活动量及精子质量，以提前三个月吃为宜）    

女方：维E、叶酸、豆浆、蜂蜜（提前三个月吃，怀孕后三个月止；也可以只吃三个月，如果日常生活中每天有充足水果、蔬菜的话）    

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：

在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）    

     排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。    

     排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）    

     其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。    

     让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，

可以促使卵子排在有管子的一侧 

[ 本帖最后由 咪儿宝贝 于 2009-9-3 20:15 编辑 ]

下午打扫卫生后，把床单换成了红色那套，希望带来喜气！

早日好孕哦！

   

8月31日                 第7天             体温36.2

早上闹钟响了后把体温计塞进嘴里接着睡，再次醒来一看36.2，怎么降了呢？

接着吃艾叶红糖鸡蛋，再加点枣和杏仁（事实证明吃的太少了，11点就饿了），好苦啊，吃得想吐，为了宝宝，忍！

下午没事看了会小说，女主角来YJ了还下水救人，然后肚子疼，我就想起我来YJ时候的肚子疼，浑身不舒服，感觉好冷啊，不知道体温怎么变了？

刚测了一下腋下温度，才35.8，不知道正常不？

为了宝宝，努力！！！" /> 

[ 本帖最后由 咪儿宝贝 于 2009-9-3 20:16 编辑 ]

拜拜送子观音，睡觉去咯！明天接着调养身体！如果宝宝不来一定是我的身体还不够TA生活的环境，我要好好调养，争取宝宝早日到来！

     

拜咯!!!!

9月1日          第八天                   体温 36.48

今天老公要出差，昨晚AA了一把，试了试从后面的，然后我就撅着PP呆着，这招对我这个子宫后位的人来说真的管用！JY一滴都没出来，以后就用这个姿势了！不过真的好疼！为了宝宝我只能忍！昨天是安全期实习一下而已，然后就去上厕所睡觉了！

早上天亮了后忍不住又去嘘嘘了一趟，接着睡，闹钟响了才测体温，结果比昨天高了好多啊！难道昨天是我的PL日？奇怪了！也不知道是不是我起来一趟影响的！

待会得去机场接姑姑和弟弟，弟弟今年考上大学了，来上学，姑姑送他！老公走了两天我也不寂寞咯！呵呵！

为了宝宝加油！

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[ 本帖最后由 咪儿宝贝 于 2009-9-3 20:17 编辑 ]

9月2日                   第9天                        体温36.3

今天一觉睡到闹钟响，果然温度回来了，看来以后都不能半夜嘘嘘了！

今天请假陪姑姑和弟弟所以测完体温接着睡，他们起来的时候我起来了，然后又一直睡，睡到差不多10点，好爽啊！

陪他们去国美买手机，笔记本，累死了！回来快虚脱了，只想睡觉，我现在身体怎么这么差啊！才出去了几个小时就累成这样！难怪宝宝不肯来！

我要锻炼身体！

早日好孕！

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[ 本帖最后由 咪儿宝贝 于 2009-9-3 20:17 编辑 ]

下午小睡一会出去买菜，回来又累得想睡觉，我身体怎么这么差啊，这么容易疲倦，得好好锻炼身体了！宝宝，你快来吧！

   

   我也开始新的一月备孕中，共同努力。。。。。求求观音。。。