我前几天便秘，吃了几天芋头，大便很顺畅了。

能宝 发表于 2012-10-12 19:03
<br/>吃乳果糖+合生元胶囊+开塞露，这是我的方法，而且坚持了挺久才慢慢改善，不过最近不注意又开始了，只好接 ...

<br/><br/>乳果糖是什么东西
<br/>

吃猕猴桃加优益c呢，试试

我都是冰箱里酸奶少不了的。早上起来要么温水。要么蜂蜜水 一大杯。吃苹果梨子葡萄。 随便吃点零食。晚上吃炒熟的黑芝麻跟核桃。  一整天都要喝不少的水。不敢吃咸了。 要是不按时吃饭的话。没有那么多量 依然便秘。 所以吃饭要准时定量的吃。吃下去才能有东西拉下来啊。。。改善饮食吧！加油！

我吃的蔬菜多。肉不怎么爱吃。鸡蛋基本上想起来就煮两个吃。不喜欢炒鸡蛋。太油了。白煮蛋比较好。

楼主现在还便秘吗   我怀孕七个多月了，没有便秘过，而且每天便便二到三次，都是正常的，不知什么原因。我每天都吃红署的。现在半夜上一躺厕所，喝水一次，早上空腹也喝的。每天吃一点水果，喝牛奶。。楼主可以多吃红署试试

而且我都没有吃香蕉，本来就拉的多了，在吃下去，我怕拉的次数更多。虽然每天便便都二次到三次，但都是正常的这种

丫头乖乖1206 发表于 2012-10-12 21:55
<br/>楼主现在还便秘吗   我怀孕七个多月了，没有便秘过，而且每天便便二到三次，都是正常的，不知什么原因。我 ...

<br/><br/>现在还是不顺，本来调理的不错了，过了一个国庆每天想睡懒觉，结果又变成原来的状态了，现在正在努力调整中。

爱宝宝813 发表于 2012-10-12 20:11
<br/>乳果糖是什么东西

<br/><br/>一种药 也叫杜密克 国外进口的 专门针对孕妇的 你可以网上搜下 ，不过没到必要的时候 还是最好不要吃，我是实在没有办法了才吃的，但目前看也没什么副作用。

能宝 发表于 2012-10-12 22:26
<br/>现在还是不顺，本来调理的不错了，过了一个国庆每天想睡懒觉，结果又变成原来的状态了，现在正在努力调整 ...

<br/><br/>加油噢  一定会好的