这两天迷上了单桂敏的艾灸,发现治疗妇科和不孕的都是这几个穴位:艾灸:中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,三阴交,足三里
下面是原话,我复制过来的: 助孕艾灸:艾灸取穴:关元、子宫、中级、八髎穴,三阴交 八髎穴是一组穴位的习惯称呼。包括上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八髎穴”。
上述穴位,腹部艾灸30-40分钟,或一个小时,八髎穴艾灸30-40分钟,或一个小时,都可以用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒 做移动艾灸。 如果是肾虚型加肾俞(后背)、命门(后背)、关元、气海(腹部)、 三阴交(内踝上三寸)、血海(大腿内侧)、照海(内脚踝下);
肝郁型加三阴交、照海、血海、太冲;痰湿型加脾俞、胞宫、曲骨、商丘、丰隆、关元、足三里、中脘。 子宫内膜增厚:中脘、神阙、关元、子宫、归来、八髎穴、足三里、三阴交、隐白 痛经:系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等 刮痧取穴:以督脉为主,最好从大椎穴开始,顺着督脉下行直到挂到长强结束,然后再从足太阳膀胱经的大抒开始往外刮,呈八字形,直刮到白环俞。如果从命门刮起也可以,从命门到长强,然后刮足太阳膀胱经,从肾俞到白环俞。
我有一个问题想问: 2,大家有用艾疚盒吗?还会有烟吗? 3.据说艾疚烟很大的,有什么办法可以不让屋子里乌烟瘴气的?
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