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播种网 论坛 备孕心路

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楼主: 冰糖大人
76157552 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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由于昨天晚上天气闷热,一直没有开空调睡觉的我在空调房间里睡了一夜,(空调定在25度)早上6点被冻醒,于是用电子体温计测量:36.4.足足比前两天降低了0.5度,赶紧关空调,7点再测:36.7。起床后下去吃完早饭上来休息了会9:30第三次测:37.3.(因为前两天除了基础体温测量后上午其他时间测的结果都是37.4)


 


然后开始上网查找资料。找到两种说法:


1.基础体温要求是恒温恒时。网上有很多人认为人是恒温的,所以不存在外部环境温度影响体温的说法,我当然同意人是恒温的,但这个恒温也是相对的,是一个综合性的指数,37度。但受空调的影响,体温还是会有零点几度的误差的,一般在0.2度上下。或者说除非一直都在空调房里测量基础体温,否则今天在空调房里测,明天在常温下测,那么基础体温很可能会存在误差。这就是测量基础体温所谓的恒温恒时。即相同的外部环境温度下,相同的时间点的测量,才是相对准确的。


 


2.也有种说法是关于着床降温的。大致是这样的:在PL后6-10天内,会有人有着床降温的现象发生。那么今天我是PL后6天,抛却我的空调因素,在36.4的温度基础上再加0.2度左右,也就是36.6或者36.7左右,还是比前几天低了0.2--0.3度。


 


我个人的倾向还是因为空调的因素导致了今天基础体温的变化。希望有兴趣的同学都积极讨论关于基础体温与外部环境以及着床降温的讨论。



[ 本帖最后由 冰糖大人 于 2009-10-22 07:33 编辑 ]
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171
六级宝宝 | 备孕中 |

标记一下,今天排卵后第8天,继续等待.

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冰糖大人 (楼主)
172
九级宝宝 |

PL后第6天

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冰糖大人 (楼主)
173
九级宝宝 |

em76 em76 em76 

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冰糖大人 (楼主)
174
九级宝宝 |

从昨天开始北京气温降下来了,晚上睡觉很舒服。再不用空调了。

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175
十四级宝宝 |

应该会有影响,我周末去承德玩,那边比较凉快所以晚上睡觉盖厚被子,结果我的体温都是36.9,今早上在家,盖毛巾被测了36.75 。

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176
十四级宝宝 |

楼主我和你排卵时间差不多,希望我们能一起好孕!


不过我今天已经隐隐约约的感觉到胸涨,可能快来例假了,我一般例假前一个礼拜有这种感觉。



[ 本帖最后由 绵绵瓜跌 于 2009-8-17 21:02 编辑 ]
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177
三级宝宝 |

在这个帖子学到好多知识啊,备孕第一个月,感觉即紧张又期待,还不懂,天天测体温和plsz,确不知道什么时候pl,常常早上被自己的体温弄晕。特别感谢冰糖大人mm辛苦为我们普及各种知识,希望这个楼里的姐妹们好孕:)

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冰糖大人 (楼主)
178
九级宝宝 |

LS,我也是第一个月备孕。也在网上学到很多。只不过把我看到有用的照搬过来,希望跟大家多交流。我本月不抱什么希望,顺其自然吧!

希望你早日好孕!

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179
九级宝宝 |

em47 楼主,我来报道。昨天我的体温是36.53 今天突然是36.99.


差的好远阿。请楼主帮我分析分析。em59 



[ 本帖最后由 健康小乖宝 于 2009-8-18 08:44 编辑 ]
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180
四级宝宝 |

楼主,你觉得晚上起来WC,被蚊子咬之类的会影响体温吗

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