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第七次产检@36w+5

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今天的产检至关重要，因为如果指标合格的话，下周一可能就剖了，指标不合格的话，要改变什么也怕是来不及了。心里面怀着对即将迎来他们的恐慌和对剖腹产的惴惴不安，以及对顺产的一丝侥幸，还有对有没有病房的忧虑。这几天一直有些心情不好，估计是产前抑郁了（产后抑郁的比率是10%，双胞胎妈妈的比率是17%）。希望坐月子的时候家人会理解我，呵呵。

胎心监护今天做得比较慢，因为要自己扶住两个胎心听筒，而座位又很不舒服，所以后来有些憋气，左手就总是移位，经常找不到小宝的胎心了。结果断断续续地做了40多分钟。对于胎心监护这个项目，我实在是觉得指导意义不大，是一件非常劳力的事，因为加上前面排队的时间，做一次得3个小时，如果结果不合格还得打回去重新做（这个比率还蛮高的）。

尿常规还是白细胞有一个加号，由于上次的检查有弱阳，一直坚持用皮肤康洗液洗，也倒再没有出现红疹。孕晚期分泌物多了一些，夜间还常伴有尿失禁，JMS要注意生理卫生，常洗常换。

最最重要的项目是B超，今天是二维的，问了大夫才知道孕晚期不需要做三维，因为三维主要的目的是排畸，辐射大些，二维的简单地多，只要出关键数据就好。今天宝宝们的数据如下：

BPD 9 8.9

FL 6.8 6.7

HC 30.2 32.1

AC 30.8 29.6

FTH

羊水厚度 4.9 6.2

胎盘 3

公式1: Y＝－4973.72＋260.69HC 

公式2: Y＝－2686.60＋171.48AC 

公式3: Y＝－2232.56＋747.42FL 

公式4: Y＝－2513.51＋1049.90FTH 

胎儿体重(克) = 900*BPD(双顶径) - 5200

胎儿体重EFW（克）=0.0261*HC*HC*HC+0.30408*AC*AC*FL 

很开心，他们的指标符合孕周了，基本也算均匀，根据公式推算的话，体重应该都上了5斤，剖出来也不怕了。

由于之前有一天心跳加快（110），又测了个心电图，也还正常。但我跟主任说，晚上有心脏疼醒（后来发现其实是因为宝宝踢到了我的肋骨，肋间神经痛，只是睡得迷糊分不清楚）的时候，她说你去内科查查，别给你麻醉的时候出状况，先吃点保心的药。

数据齐备了，主任又给做了一次测胎心，然后说给我开铁片和钙片，我马上说，不是下周给我剖么？她说，噢，对，你确定剖了，那就开住院单。于是开住院单，上楼约病房。由于我预约地早，是8.2的第一个，护士说可以周六住进去，又高兴又不安，高兴的是没找人就约上了特需，不安的是：真的要剖了么？

回来后马上找了一堆人咨询，生过双胎的同事说让我坚持到38周再剖，别听医生忽悠早生；我妈一个劲怂恿我顺产，理由是顺产恢复快，不希望让我挨一刀；妇产科的嫂子说36周就成熟了，没问题，要是想自己生的话可以再查个胎盘的成熟情况，因为现在看3级已经供不上太多营养了；眼科的同学去问了妇产科的朋友，跟我说剖比顺风险小，但最好再拖一周让宝宝再成熟些。一时间拿不定主意，也来论坛里问，大家也是众说纷纭。看到一个37w+3先剖转顺后来又顺转剖的JM，给自己打气，假如我要是开5指的话，就尽量咬牙挺过去，但是又怕对小孩有风险。

最终还是宝爸拿主意，为了让宝宝再成熟些，我们再拖一周，即便没有特需病房，去找票贩子买两人间也是可以的，他去负责跟大夫交涉。说实话，也亏得他下决心，否则我还是很难拿主意。再说跟主任说好了又变，觉得挺不好意思的。

有了这一周，起码我可以准备地更好些，不管是心理上还是生理上，否则今天就已经看到宝宝了哦，也可以再多睡些觉，我堂姐不止一次地跟我说生完了一直到孩子断奶她都是处在游离状态，呵呵。从宝宝的角度说，不求TA们长得多大多重，但是身体发展也更均衡一些吧。假如真的是提早发作了，也算是给自己一个机会试试能不能自己生。

那天特需的护士说一定让我们备下吸奶器，而且点名要medela的，本来对这个物事我们没有看重，因为奶水不多的话怕买了用处不大。今天在网上看了下，打算预定一个手动的先备着。嫂子又打电话嘱咐说一定要关注胎动，常听胎心，怕我胎盘过熟后胎儿缺氧。我自己又查了下关于产后出血的问题和催奶的方子。最受打击的是看了双胎妈妈产后的肚子照片，想起主任每次给我量肚子时说的：你这个肚皮以后就泄里咣当的，回不去了，心中一阵哀怨。晚上要给宝爸看看，让他有个心理准备先。

[ 本帖最后由 大小宝妈 于 2009-8-8 00:31 编辑 ]

对了，今天把钙停了，因为怕胎盘钙化严重宝宝容易缺氧，亲爱的胎盘，你坚持几天哦，让小宝宝们吸到足够的氧气哦。不过由于刷牙出血了，又开始重新补铁，那个铁剂吃了之后打嗝总是有股血味。

刚刚在研究肚皮松垮的恢复方法，很泄气似乎最好的方法就是手术，我可不想再挨刀，宝爸说看这个没用，多去健几次身就好了，真是，假如他说一点儿都不在乎，LP怎么都美丽那我该有多高兴。。。

  　　呵呵．．．

　　我今天上午去看医生了，医生说我肯定熬不到３７周．

　　说只要我能再多熬一个月．那就最好了．　　

　　说宝宝长得蛮大了呢。　比人家一个都大，　呵　　值得安慰一下，，

　　　所以现在就是天天待在家里了，哪也不去，好好坚持吧

你这个肚皮以后就泄里咣当的

文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1021635-8-1.html

宝妈你不要吓我啊，我只想到肚皮以后要撑得老大，倒还没想过生完这肚皮怎么小下去呢

继续关注你啊，向你学习

原帖由 大小宝妈 于 2009-8-3 18:11 发表   呵呵，前期偏大没关系的，到了28周之后要是还偏大那你要注意控制饮食，因为太大的话可能会把子宫撑得太大对宝宝的生存环境不好，对你也有伤害。我上周的B超显示符合孕周，所以我现在就不用像之前那样吃太多了，营养搭配好就好，我也挺怕产后大出血的。

 

你好勇敢哦，还坚持顺产。我是坚持剖腹产，实在没有勇气顺产啊。

原帖由 亲亲双宝 于 2009-8-4 13:31 发表   　　呵呵．．．　　我今天上午去看医生了，医生说我肯定熬不到３７周．　　说只要我能再多熬一个月．那就最好了．　　　　说宝宝长得蛮大了呢。　比人家一个都大，　呵　　值得安慰一下，，　　　所以现在就是天天待在家里了，哪也不去，好好坚持吧

 

说明你营养好啊，呵呵。不过尽量熬满35周，因为满35周肺泡就长好了，小朋友出来不容易肺炎。

原帖由 duoduo12345 于 2009-8-4 13:42 发表 你这个肚皮以后就泄里咣当的文章来自: 播种网社区(www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-1021635-8-1.html宝妈你不要吓我啊，我只想到肚皮以后要撑得老大，倒还没想过生完这肚皮怎么小下去呢继续关注你啊，向你学习

 

没办法了，就是长成那样子的，我搜了几个都是这样的。有一个产后恢复操可以与大家共勉，但我觉得其实人的皮肤的肌理就是这样的，撑开了很难再回去的。

 

分娩以后，产妇腹壁（肚皮）很松弛，为了帮助恢复、增进产妇健康，可以每天做几分钟健康体操。体操锻炼的重要性并不亚于营养。有资料表明，产后健康体操可以使气血畅通，加强腹壁肌肉和盆底支持组织的力量，有利于产后恢复和保持健美的体型。

　　产后体操从分娩后24小时即可开始。每日清晨起床前和晚上临睡前，每日清晨起床前和晚上临睡前，每次15分钟左右。

　　第一天：

　　1、 呼吸运动：仰卧在床，双脚平放床上，两腿并拢，曲膝深吸气，然后收腹背肌肉呼气，稍停放松。重复4次，每天两回。

　　2、 足部运动：仰卧，双腿并膝伸直，做屈伸足趾运动，然后以踝部为轴心，两脚作为内外活动。收缩腿部肌肉，将双膝向床面下压，重复4次，每天两回。

　　第二天：重复1、2，加做3、4。

　　3、 提肛运动：仰卧，屈膝，双腿并拢。收缩肛门，如控制排便，重复3－4次，每天做两回。如果会阴疼痛，可减至1－2次，或推迟一天做。

　　4、 舒展运动：俯卧，在头部、腹部和小腿下垫枕头。采用此种姿势放松30分钟。

　　第三天：重复1－4，加做5、6。

　　5、 腹背运动：保持（1）的姿势，收缩，两臂伸直，两手触碰双膝，保持数秒钟，然后放松。重复3－4次，每天两回。

　　6、 下肢运动：仰卧，双腿伸直，左下肢平举，大腿与身体成90度角。然后屈膝，使小腿与大腿成90度角，再伸直放下，交换右下肢。重复数次，每天两回。

　　第四、五天：重复1－6。

　　第六天：重复1－6，加做2－3次仰卧起坐。

　　第七天起，可加做其它动作。

　　第十天：早晚各做1分钟胸膝卧式运动。

原帖由 summerlili 于 2009-8-4 14:34 发表   你好勇敢哦，还坚持顺产。我是坚持剖腹产，实在没有勇气顺产啊。

 

没有没有，我定了10号去剖，只是医生说我具备顺产条件，假如提前发动我就可以自己生看看。开膛破肚还是比较伤元气的啦。

大小宝妈，真羡慕你哦，好厉害阿，竟然是双宝啊。恭喜啊，你要加油，一定坚持，期待你成功升级的号消息。

虽然我是单胎，可是我也是北新妇建档的，这周五就要去建档了，可还是稀里糊涂的，您有QQ吗？可以告诉我一个联系方式让我咨询一下吗？

原帖由 20011203 于 2009-8-4 16:38 发表 大小宝妈，真羡慕你哦，好厉害阿，竟然是双宝啊。恭喜啊，你要加油，一定坚持，期待你成功升级的号消息。虽然我是单胎，可是我也是北新妇建档的，这周五就要去建档了，可还是稀里糊涂的，您有QQ吗？可以告诉我一个联系方式让我咨询一下吗？

 

恭喜成为准妈！

 

不好意思，我早就忘了自己的QQ号了，那已经是98年的号了，如果保留到现在可是值钱了哦。你问吧，给我发短消息就行。

 

建档很容易，可以选择去大厅排号，票贩子买号，或者上3楼特需预约，有时候特需不预约也能加号，不过就得等到1点了，你可以翻到前面看我的建档时候的经历。

 

对了，你建档之前的那些个检查做了么？包括唐筛，优生5项（这两个都是自选项目，不过建议做，自费），好像还有肝肾功啥的，心电图似乎也有，具体的看建档之前的那次检查的经历。