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怀孕育儿
| AA时间: | 2016-03-09 |
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| 强阳的时间: | 2016-03-08 |
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姐妹们，我今年30了，其实一直都觉得不紧张，所以跟老公结婚后没着急要小孩。可是一到了30这个坎，心里开始着急了。 所以我从一月份开始备孕，一月份刚刚下载软件什么也不懂，买了体温计，排卵试纸，但是根本测不到强阳，结果2.9姨妈如期而至！我有点着急，是不是自己不健康。 但是才准备一个月就想有孕，太心急，我就继续准备第二个月，本月也是一波三折，月经过后，2.15开始测试纸，期间还去医院做了三次阴超，但是都测不到排卵，卵泡生长不够快，老公说我整天紧张兮兮，导致激素紊乱，我说才不是，越不关注越容易错过，我是大龄妇女了，不能错过卵泡最有活力的时期。 按照软件显示2.25排卵日，我测到弱阳，也照样安排同房。但是心里没底，接下来每天都坚持测试纸，测zzy，zzy没有任何颜色，（对于月经不规律的女人来说一定要坚持测），但是试纸一直加深，又测过了14天，到3.9那天测到强阳，我还以为我是怀孕了，那天测zzy还是白板，我想如果是2.25排卵，现在过14天不可能测不出来啊，后来问问姐妹们，她们的经验告诉我，我其实排卵推迟了14天，上次我根本没有排卵，所以赶紧跟老公安排了3.8-3.9补了两次，接下来就是等待了，我在等待到3.20才测出zzy水印，今天赶紧去抽血，免得心里七上八下的，刚刚得出孕酮都正常，感恩姐妹们，感恩造造！ 期间没有特别反应，就是有点尿频吧，胸部大了点，相反精神很好，有点失眠。
下面给姐妹们一些建议： 1.一定要科学备孕，找到排卵日，不能太随意，否则老是错过！尤其是大龄备孕！ 2.叶酸等维生素都不要停，当作补充营养也好！ 3.坚持用艾叶泡脚，卵泡会生长的有活力！
*坚持测体温，每天6点半闹铃闹醒，一定不能提早或者太晚，有些姐妹说体温不准，是因为你们没有严格按照同一时间测，记住一定不能起床后测！我就是坚持测了42天体温，所以幸福是需要付出代价的！所以测的体温非常准，今天37.01上来了！ 4.多跟老公沟通，让老公多关心体贴，多买些自己喜欢吃的零食，我就吃了很多质量很好的进口零食(⊙o⊙)哇 5.不要有太大心里压力，相信自己每天测到的数据，测到强阳前后，一定要去医院做阴超，确认卵泡是否生长到成熟时期。 我本月就去测了三次阴超！测到卵泡大小，对比试纸就知道排还是没排！
最后好孕祝福所有姐妹们，大家一起努力吧，谢谢造造的体温记录，排卵记录，多亏了这些跟踪！ 奉上体温，试纸图供大家参考 
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