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首先我是两年内经历过生化，流产的人！这种痛苦，无助，相信在这里也有姐妹感同深受，我总结出几点，希望对大家有帮助，第一，首先要搞清楚自己是什么体质，我本人是宫寒体质，原本我在医院里工作了八年的护士，日夜班颠倒，压力又大又辛苦，生物钟完全紊乱，搞得自己内分泌都严重失调，月经错乱，无奈！第二，心态要放松，不要整天想着怀孕，如果有工作的，尽量不要做那么辛苦的工作，不要熬夜，适当的时候，跟老公去旅游一下，说不定放松了心态，宝宝就会自然来呢！第三，不要自己乱了阵脚，老人家催是好正常的，他们也想急着抱孙子！但是自己不要总被老一辈乱了自己阵脚，搞得紧张兮兮的！越想着就越难怀！第四，如果夫妻超过两年以上没避孕还没怀孕的姐妹，我觉得有必要去医院做个身体检查，像封闭抗体，性激素六项，精子常规等！女的有必要检查一下输卵管！刚才我也说了，我是宫寒体质，我为了生宝宝我把工作辞了，自己调理了两个月，艾灸，黑豆浆，黑豆汤，绝对不能碰冷饮，冰棍，西瓜等寒的食物，每天要做运动，白天要跳绳，晚上跟老公散步，晚上临睡前喝一杯黑糖姜茶，前一段时间我也很烦，老人家整天催，这个月感觉自己身心疲惫，整个人都不舒服，一查验孕棒，双红杠，终于怀了！自己不相信，去医院查孕酮，HCG抽血，确实怀了！当时激动得跟老公一起抱头大哭！我是月经前两天验出来的，因为黑豆有促排卵的作用，我自己都不敢相信！现在宝宝五周多了，数据来看没什么大问题！很健康！最后希望各位姐妹早日有自己的宝宝，健康平安出生！ |
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